開催レポート

2024/07/02 (火)

【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(寺岡コーチ)@JGMおごせGC

寺岡 裕隆

こんにちは。JGMおごせGC所属の寺岡です。

本日は9ホールラウンドレッスンを開催いたしました。

天気は最高!かなり暑い1日となりました。

早速内容をご紹介させて頂きます。

本日はショット練習からスタートです。

今日はお一人様のご参加でしたので、1日マンツーマンでのレッスンです。

まずはウォーミングアップもかねて、9番アイアンでハーフスイングからスタートです。朝のカウンセリングで、ショットを改善したい!このお悩みが多かったので、このハーフスイングでチェック致します。

かなりこのハーフスイングで皆様のクセを確認出来るとともに、修正もここで行います!

小さい動きだからこそ、修正もしやすい部分もあります。
ここで意識したことが、必ずフルスイングでも、修正のポイントとなります。

小さいスイングが苦手!そんなお客様もいらっしゃると思います。このハーフスイングは、ほぼ自分の力を使ってクラブを動かす形になります。フルスイングは、クラブが動く慣性の力も使えるので、意外と振りやすく感じたりするんですよね。

ハーフスイングでしっかりと動きに変化をつけてあげることで、必ずボールにも変化が出てきます!

皆様もハーフスイング!練習のメニューにいれてみて下さいね。

次にアプローチ練習です。

アプローチでは、しっかりと基本的なフォームのご説明をさせて頂きます。

なぜクラブを短く持つのか?

ボールの位置は、ここがいい理由!

左足体重にする理由。

手首を固定する理由。

いろいろとありますよね。

全ていいボールを打つためのポイントとなるんです。

アプローチでのお悩みをしっかりと解決です!

基本の動きにこそ、当たりやすい、確率がいいポイントがたくさんつまっているんですよ。

午前中の練習はここで終了してランチタイムです。

ラウンド前にパター練習です。

パター練習では、大事なポイントに絞って練習してあげることが大事になると思います。
コースではまず距離感!これにつきると思います。たくさんの時間を使って練習するのが勿論一番いいのですが、あまり時間がない場合でも、なるべく短時間で距離感をつかめる練習方法を皆様にはお伝えしています。

いよいよコースです。

コースでは午前中から練習しているポイントを意識した形でのラウンドをしていきます。


皆様とてもよく練習したポイントを意識できていました。

勿論上手くいかないことも、たくさんありますが、ボールにとても変化が出ていたことがとても良かったポイントではないでしょうか。

スイングに変化を入れる!これによりボールに変化が出る。度合い等もありますが、これで修正しているポイントがあっていることが確認できる。

これで自信を持ってその部分を修正することが出来るようになるんですよね。

そのためのアドバイスは任せて下さいね。

是非皆様もオンコレコースレッスンに参加して、修正のポイントを見つけてみませんか?


今回もご参加を頂きましたお客様本当にありがとうございました。

またのご参加をお待ちしています。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオにはTPIのスペシャリストがいる


長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

オンコレ会員の方はJGM GC赤坂スタジオ、JGM GC自由が丘サロンを都度会員としてご利用頂けます】

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ!】

・オンコレの復習をインドアで練習したい方

・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方

・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】

3,500円(税込)

※会員登録の際には身分証明書が必要です。

※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】

50分(最大4名のグループレッスン)


【レッスン予約可能時間】

■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)


■JGM GC自由ヶ丘サロン(平日、土日祝10:00〜22:00)

※インストラクターにより上記の時間に変更があります。

※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。


【都度会員利用方法】

1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)/JGM GC自由ヶ丘サロン(03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。

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