こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

この季節としては良いコンディションで練習をすることができました。

では本日のレッスンを振り返りましょう(^_^)/

今月もオンコレ宮下教室へご参加頂きましてありがとうございます。

スイングについては伸び上がりスイングに気を付けたいですね。

少し比喩的な言い方になりますが上半身を地面に向けて沈ませるイメージでダウンスイングをしていきましょう。

素振りと打球を交互におこない伸び上がりを直しましょう。

とくにFWやUTを使うときに気をつけたいですね。

アプローチについては、フォロースルーを低く左へ振るアドバイスをさせて頂きました。

具体的には、フォロースルーの後、左下へクラブヘッドを「ポン」と置く素振りをしてみて下さい。

これにより左肩が浮かなくなり、結果としてハーフトップを抑制することができるはずです。

パッテイングについては、インパクトをやさしくしていきましょう。

具体的には、パターを振るスピードをゆっくりすることが大切です。

これにより速いグリーンでも距離感を合わせることができるはずです。

さらに左右対称のふり幅もお忘れなく！

ではHave a nice golf(*^^)V

久しぶりのオンコレ宮下教室受講ありがとうございます。

スイングについては、SWAYと下半身リードを意識していきましょう。

とくに「朝一番」「飛ばしたい場面」「疲れているとき」に注意が必要ですね。

さらにフォーム作りでは引き続き「骨盤→胴体→肩→腕→クラブ」の順番でダウンスイングをしましょう。

SWAYについては「右太ももに力を入れる」「右足内側で地面を踏む」ことに気をつけて下さいね。

くわえて方向性については、腰の高さでのフェースの向きチェックもお忘れなく！

アプローチついては、トップのミスを予防するために「左足体重」「インサイドイン軌道」「バックスイングを低く上げる」ことを意識したいですね！

これによりボールのとらえ方が安定するはずです。

パッテイングについては、とても良い回転のボールが打てていました。

素晴らしかったです。

あとは、当日のグリーンの速さに合わせて「ふり幅」「パターを振るスピード」を調整してくださいね。

ではまた次回オンコレでお会いしましょう。

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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【レッスン時間】
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