こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

練習を気温は低かったものの昨日より風が弱く良いコンディションで練習することができました。

では本日のレッスンを振り返りましょう(^_^)/

今月はオンコレ宮下教室受講、ありがとうございます。

スイングについては、インサイドアウト軌道に気をつけましょう。

少し比喩的な言い方になりますがカット軌道でクラブを振るイメージでOKです。

さらに右足を早く大きく上げて骨盤の回転も強化したいですね。

0さんのペースでコツコツ練習してください。

アプローチについては、花道などフラットな場所ではパターやUTを多用していきましょう。

これがグリーン周りでの武器になってくれるはずです。

くわえて「左足加重」「インサイドイン軌道」もお忘れなく！

パッティングについては、基本基礎をあらためてチェックさせて頂きました。

具体的には「下半身ロック」「LOOK UP」でした。

ラウンド中も無意識で出来ていましたね。

GOODです！

では次回予定のラウンドへ向けて、練習頑張ってきてください！

Have a nice golf(*^^)v

今月もオンコレ宮下教室へご参加頂きましてありがとうございます。

あらためてゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたとしたら嬉しいです。

スイングについては3つ提案させて頂きました。

・右肩を前に出さない

・右太ももを左太ももへ付けてダウンスイングする

・右足くるぶしを地面に押しつけてからダウンスイングする

慣れないと違和感があると思いますが、少しだけ頑張ってくださいね。

アプローチについては、フォロースルーを低く左へ振る提案をさせて頂きました。

具体的には、フォロースルーの後、左下へクラブヘッドを「ポン」と置く素振りをしてみて下さい。

これにより左肩が浮かなくなり、結果としてトップのミスを抑制することができるはずです。

くわえて冬芝はUTやパターを状況に応じて使い分けることもお忘れなく！

パッテイングについては下半身を動かさないことをあたらめてアドバイスさせて頂きました。

ガニ股と腹圧を入れることを意識していきましょう。

くわえて距離感は「ふり幅」「パターを振るスピード」を整えることもお忘れなく！

ではHave a nice golf(*^^)v

7か月振りのオンコレ受講ありがとうございます。

スイングについては2つ提案させて頂きました。

・スライドに注意（右足1本で素振りをする）

・グリップを短く握る（とくにドライバー）

この2つは次回までの宿題です。

Kさんのペースでコツコツ練習をしてくださいね！

アプローチついては、トップのミスを予防するために「左足体重」「インサイドイン軌道」ことを意識しましょう。

これによりボールのとらえ方が安定するはずです。

くわえて冬芝ではUTを使った転がしも有効でしたね。

次回のラウンドでもぜひ試してみてください。

パッテイングについては、左右対称のふり幅を意識しましょう。

フォロースルーが小さくなる癖があるKさんはフォロースルーだけの素振りがオススメです。

これからはフォロースルー側でふり幅のイメージを出す素振りをしてみて下さいね。

ではHave a nice golf(*^^)v

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html




オンコレ会員の方はJGM GC赤坂スタジオを都度会員としてご利用頂けます
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。