2024/10/02 (水)
【レッスン日記】18ホールラウンドレッスン(込山コーチ)@JGM霞丘GC 10月2日
こんにちは。込山郁哉です。
本日は、JGM霞丘GCで18ホールラウンドレッスンを開催しました。
少し気温が高い予報でしたが、やはり10月。湿度は少なく、風も涼しく、気持ちの良い中でプレーを楽しむことが出来ました。
18ホールラウンドレッスンは、実際にゴルフ場をプレーしながら行うレッスンで、普段の練習やレッスンの成果を見たり、ゴルフ場に行くと出てしまうミスをコーチが分析して、改善方法をアドバイスする事が出来るレッスンになります。
当然、ゴルフプレーを行うので、楽しく回りながらのレッスンになります。
練習場では上手く打つことが出来るけど、芝生に行くと上手く打てない事があると思います。
多くの原因は「クラブヘッドの最下点」を上手くコントロールできていない事が原因です。
ゴルフクラブは、ボールの位置とクラブヘッドの最下点がほぼ同じ位置になると、ボールがフェースの芯に当足りやすくなるのですが、その為には
・ポスチャー
・体重配分
・クラブの傾き
・グリッププレッシャー
・傾斜やライに応じたボール位置
等をチェックしておくと上手く打つことが出来ます。
これらは皆、アドレス時のチェックポイントなのですが、ゴルフ場に行くとアドレスが不安定になってしまう方も多いです。
まずは、ご自身のアドレスが、練習場と同じように出来ているかをコーチに確認してもらうと、ボールに当たりやすくなります。
ゴルフのスコアの40%はパッティングと言われています。
その中でも入れ頃外し頃のショートパットはとてもプレッシャーがかかります。
ショートパットを入れるための極意は「狙ったところに打つこと」に尽きます。
せっかくラインが読めても、狙ったところに打てなければカップに入るはずもありません。
狙ったところに打つためには
・フェースの芯に当てる
・フェースをスクエアに当てる
の2つがとても大切になります。
アドレス時にフェースをきちんと目標に向けているか。
インパクトでフェースがズレていないか。
をきちんと確認しながら練習する事で、ショートパットの確率が上がり、スコアも徐々に減っていきます。
皆様もショートパット、キチンと打てていますか?
オンコレで込山がチェックしますよ!
打ち上げのホールなどでヘッドアップしてしまい、チョロやトップが出て悲しい思いをしたことはありませんか?
ゴルフは「クラブヘッドが地面に向かって下りてくる最中にボールに当たる事」で、ボールにバックスピンがかかり、打球が浮いていきます。
そう!クラブは下向きに振るほど、ボールが上がります。
難しい打ち上げのホールや、左足上がりの傾斜などではスパインアングルと呼ばれる、前傾姿勢をキープする事はとても大切です。
コースに行くと上手く打てない方や、打ち上げが苦手な方は、オンコレの傾斜のレッスンを受けてみると、何故打てないかが分かります。
もちろん、対策もしっかりアドバイスさせて頂きますよ!
いつも大好評の18ホールラウンドレッスン。
JGM霞丘GCはコースの難易度も丁度良く、皆様の課題にマッチしたシチュエーションが多くある事でしょう。
コースに行くと上手く打てない、スコアをもっと縮めるためのヒントが欲しい!
そんなあなたは、18ホールラウンドレッスンを受講して頂くと改善するかもしれません。
次回の開催は10月14日(月)になります。
https://oncole.jp/?instructors=31&plans=5
皆様のご参加をお待ちしております。
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
トレーナーの長堀さんは、日本では女性唯一の最上級クラス「Level 3」を保持しているスーパートレーナーです。
スクリーニングの結果などはオンコレコーチと内容が共有され、ゴルファーの上達への近道をご提供します。
また、最近ではTPIの成果で数年ぶりにベストスコアを更新したり、スイングエラーを改善したというお声も聞いています。
成果を出すには少し時間はかかるかもしれません。
でも、必ず成果が出るのもTPIの特徴になります。
ゴルフ上達で行き詰ったら、JGMゴルフレッスントライアングルの一つ、TPIゴルフフィットネスを受講してみましょう。
TPIゴルフフィットネスはこちら
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方
【都度会員の利用料金】
3,500円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
■JGM GC自由ヶ丘サロン(平日、土日祝10:00〜22:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。
【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)/JGM GC自由ヶ丘サロン(03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。