オンコレメンバーの2名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:40各自のインタビュー
10:00練習場に移動し2時間レッスン
12:00頃レストランの美味しいランチ
13:00頃30分程パッティングレッスン
13:30頃9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

1アプローチで前傾が深くボールとアドレスの距離が遠くなり、動きが窮屈な上トップボールが多くなります。正しいアドレスとして状態を起こし、シャフトが少し立っている状況にします。この時腕輪体とフィットし、脇がしっかり閉まっていることを確認してください。このまま飛球線上をクラブヘッドが動いていくことが大切です
幅は距離によって大きくなっていきます。

左足上がりのライは傾斜なりに立つ場合と傾斜側に立つ場合があります。
傾斜側に立つ場合を選択し、左膝を曲げた状況で救わないようにボールを打っていきましょう。

トップからダウンスイングにかけて右肩が落ち振り遅れてたふりやスライスが多くなっています。
トップでできた高い右肩と右の腰を落とさないように、ボール方向に前に行くように体を回転させていきましょう

アプローチでボールが左に行く原因の1つとして、アドレスでフェイスがしっかり目標に向いていないことが考えられます。まずはフェイスをスパットに合わせ、その後スパットとにアドレスを合わせるようにし、飛球線上を振りましょう。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

1今回、アプローチでやっていただいた。手首と肘を曲げない。振り子のアプローチがとても良かったです。手や肘を先に曲げてしまうと体が回らなくなり手打ちになってしまいます。手首や肘を曲げないアプローチだと膝やお尻を回転するイメージができて大きな振り子で打てるのでインパクトゾーンが安定します。

アプローチで再現性高く打つために、必ず3回素振りを行い、軌道のチェックを行ってください。軌道がまちまちだと再現性が低くなってしまいますので。

クラブを振るイメージと体を回転するイメージがマッチする時が良いあたりが出るのですが、体の回転が多すぎる時が辺りが悪くなっています。まずはクラブが振り下ろされたことを確認してから回転するイメージでちょうど良いスイングができていますので今後ともやっていきましょう。

ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

TPIゴルフフィットネスはコチラ
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。