皆さん、こんばんは！
高倍淳一です。



11月17日、JGMおごせゴルフクラブにてビギナー6ホールラウンドレッスンを開催致しました。

気温は11月とは思えないほど暖かく、気持ちの良い練習ができました！

今回、3名様にご参加頂きました。
ご参加頂き大変ありがとうございました。


それではレッスンを振り返ります。

【ショット】
・トップポジションで手元と肩のラインを平行にする
・フォローは右目で前のボールを低く見ながら振る
【アプローチ】
・10yのアプローチはPWでパターのストロークと同じように打つ
・ランニングアプローチではクラブヘッドを左足つま先で止めるようにする
【パター】
・グリップは少し真っ直ぐに沿わせながら握る
・テイクバックの際にヘッドをゆっくり低く引く

【ショット】
・アドレスでは、両肘を軽く曲げる
・切り返しで手元の重さを意識しながら下ろす
【アプローチ】
・バックスイング、インパクト、フォローは3角形
・ヘッドアップで気をつける点は、目線をボールの右側に向けるようにする
【パター】
・ボールの位置は左足股関節の前に置く
・振り幅はスタンス幅で作っていく

【ショット】
・下半身の使い方はカカトで足踏みするイメージで動かす
・フィニッシュはおへそと胸を目標方向に向けるようにする
【アプローチ】
・振り幅のベースは腰〜腰にする
・右手のフリップに気をつける(右手の平で押すイメージ)
【パター】
・アドレスでは左足に重心をかける(6:4)
・振り幅は1:1の割合にする
・グリップを少し強めに握る


本日は大変ありがとうございました。

次回もご参加お待ちしております！


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身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！

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