2024/11/18 (月)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(大栗コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 11月17日
皆さんこんにちは!大栗です!
11月17日は宇都宮コースで9Hレッスンを開催しました。
今回は4 名の方にご参加していただきました。
ありがとうございます!
本日のスケジュールはこちらになります。
9:30〜 ドライビングレンジ
10:23〜 9Hラウンド
12:55〜昼食
14:00 〜 定点練習
17:10終了・ゴルフ場出発
それでは、本日のレッスンをおさらいしましょう!
ショット
・ドライバーはティーを打つ意識
・フォロースルーが左に振り抜いてしまうので、目標方向にクラブヘッドを出していく意識
アプローチ
・左足体重で下の芝をクラブで擦るように打つ
ショット
・肩にクラブを当てて、右肩が顎の下に入ってきてダウンスイングできているかを確認する
・両肩を入れ替えてスイングする意識
・右に体重が残らないように、ダウンスイングで右膝を前に出して行かないように意識する
アプローチ
・左足体重で下の芝をクラブで擦るように振る
パター
・リズム良く、急加速、急減速しないように気をつける
ショット
・2拍子のリズムで振り、トップから上げたところをなぞるように振り下ろす
・ダウンスイングで手元が直線的に降りてこないように、大きい円を描くように振り下ろす
・ダウンスイングで横に上半身が回らないように気をつけて意識をする
アプローチ
・インパクトが緩まないようにする
パター
・下半身は動かさないようにして、ダウンスイングで右膝が前に出ないように気をつける
ショット
・フィニッシュで、左足一本に立って止まるようにする
・体の正面でクラブが体を追い越していくようにクラブを振る
アプローチ
・左足体重で下の芝をクラブで擦るように振る
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる!!
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方
【都度会員の利用料金】
3,500円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
■JGM GC自由ヶ丘サロン(平日、土日祝10:00〜22:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。
【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111
tel:03-3583-0111
)/JGM GC自由ヶ丘サロン(03-6421-2310
tel:03-6421-2310
)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。