皆さん、こんばんは！高倍淳一です。

1月8日、JGMおごせゴルフクラブにて9ホールラウンドレッスンを開催致しました。

天気は快晴で過ごしやすい気温で練習ができました！

今回、3名様にご参加頂きました。
ご参加頂き大変ありがとうございました！

それではレッスンを振り返ります。

【ショット】
・テークバックで右肩を上に引き上げるようにしましょう
・フォロースルーで左肩の肩口に振り抜きましょう
【アプローチ】
・右手のグリップをユルユルに握りましょう(力むと手打ちになりやすい)
・転がしアプローチはボールに近く立ってクラブヒールを浮かせて打ちましょう
【パター】
・ショートパットは左足つま先でヘッドを止めるように打ちましょう→転がりが順回転になり真っ直ぐ打てる

【ショット】
・グリップを握る時に右手のV字が右肩を向くようにしましょう
・ドライバーは「こぶし2個分」のスペースを空けて構えましょう
・トップポジションでは、クラブと右腕の角度がL字になるようにしましょう
【アプローチ】
・スタンスを肩幅で構えましょう
・振り幅は一定にしましょう
・リズムを上げたスピードと同じようにフォローも振りましょう
【パター】
・前傾を少し深くしましょう
・振り幅は靴一足分の幅で打ちましょう(肩幅の広さで4m転がるなど)

【ショット】
・トップポジションでは、左腕は地面と平行にしましょう
・バックスイングでは、右膝は伸ばしながら上げましょう
【アプローチ】
・傾斜のアプローチは下半身は固定させて胸とお腹を中心に振りましょう
・左足体重で構えましょう(左7:右3の割合)
【パター】
・傾斜のラインを読む時はボールとカップを結ぶ中腹(傾斜が1番強い場所)を見てどれくらい曲がるか予測して打ちましょう
・1クラブ圏内に寄せられるようにしましょう(入れに行こうとするとパンチが入ってオーバーしやすくなるため)


本日も大変ありがとうございました

次回もよろしくお願い致します！


高倍コーチのオンコレスケジュール&SNSアカウントは下のリンクから↓

高倍コーチのオンコレスケジュール

https://oncole.jp/schedule/?instructor%5B%5D=73

Instagram

https://instagram.com/jun.t54?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

アメブロ

https://ameblo.jp/takabe0614/

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！

※TPIフィットネスプログラムについてコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。