皆さんこんにちは！大栗です！

3月23日は宇都宮コースで9Hレッスンを開催しました。

今回は4名の方にご参加していただきました。
ありがとうございます！

本日のスケジュールはこちらになります。
9:30〜 ドライビングレンジ
10:30〜 9Hラウンド
12:45〜昼食
13:35 〜 定点練習
16:00 終了・ゴルフ場出発

それでは、本日のレッスンをおさらいしましょう！

ショット
・右に体重が残らないように気をつけて、ワイドスタンスにして、右から左へ大袈裟に体重移動する練習をする
・テイクバックで、フェイス面が開きすぎてしまうので、コックを使って右手の方を向くように意識してあげる
アプローチ
・手首を使って、柔らかくクラブを振る

ショット
・トップでオーバースイングになり、シャフトクロスしてしまうので、トップで右手の手のひらが上を向く意識をする
・手だけでテイクバックの始動をしない
・ダウンスイングで右肩が前に出ないで、顎の下に入っていくような意識を持つ
・ハーフスイングの練習で、肩の回転方向を意識する
アプローチ
・小さい振り幅でも、手だけで打たずに体全体を回して打つ

ショット
・テイクバックでシャットにクラブを上げないで、クラブフェースを開きながら上げて行く意識
・フックグリップがキツくなりすぎないように気をつける
・連続素振りでクラブを振る感覚を掴む
アプローチ
・コックだけでなく、体全体を回して打っていく

ショット
・フィニッシュで3秒止まれるぐらいの意識で、左足に体重移動をして立てるようにする
・スタンスの幅が広くなりすぎないように気をつける
・シャフトクロスしないように、トップで右手の手のひらが上を向く意識を持つ
・頭が右に傾いて構えてしまうので、真っ直ぐにして、そのまま振る意識を持つ

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる！！

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。