こんにちは、助川椋です。

3月26日（水）は9ホール＋定点練習を開催いたしました。


このメニューでは前半9ホールをラウンドし後半はコース内で課題克服の為に練習をしていきます。

ラウンド出た課題をすぐに復習できるのでおすすめの練習メニューとなっております。

いつも定期的なご受講ありがとうございます。

今回のポイントはこちら


・アドレスでは、今までよりもボールに近く立ちましょう。ややつま先に重心をかけ、左のつま先がめくれずにインパクトしましょう。
インパクトをクラブは左に振り抜いていきましょう。この時体が右に倒れないように気をつけてください。ダウンスイングではボールよりも先にクラブヘッドを落とす意識があると良さそうでした。

・グリップ、テンフィンガーで握る。片手素振りでいいので振る練習をしましょう。
ドライバーではショートスイングで横から当てるイメージを作りましょう。
アッパースイングにならないようにしましょう。

いつも定期的なご受講ありがとうございます。

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・ドライバーでは早く振ろうとせず、リズムよくゆっくりスイングしていきましょう。
アッパー軌道でボールを捉えて行きますが、アッパースイングをしないようにしていきましょう。イントゥーインの起動なので、インパクトはクラブを左へ振っていきましょう。

・コースでは、右に体重が残ってしまうことがありました。左足上がりの傾斜や打ち上げのホールでは特に気をつけておきましょう。
ダウンスイングでは左に乗る→ 振るの順番でスイングしていきましょう。

いつも定期的なご受講ありがとうございます。

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・前回に引き続き、トップの時の手元の位置は高いところにあげていきましょう。この時左手首が背骨にならないように気をつけてください。
ダウンスイングでは、左へ動こうとせず、その場で回転していきましょう。回転が止まらないようにするため右肩は上がっているかチェックしてください。

・アプローチでは体の向きに注意し、体の向きに対してまっすぐ振っていきましょう。
手元をまっすぐ出そうとせず、しっかりローテーションを入れていきましょう。
ロングパッドでは、振り幅は大きくしすぎず、スピード出してストロークするのが合っていました。練習は必要ですが、この方法を試していきましょう。

いつも定期的なご受講ありがとうございます。

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・ダウンスイングでは、スライドの動きに気をつけましょう。過度に体重移動を意識しすぎてしまうと、このスライドの動きが起きやすくなります。左お尻は後ろへ動くようにしていきましょう。まずはクラブを持たずに下半身の動きの練習をしてみてください。

・アプローチとパターではインパクトでの強弱で調整しないようにしていきましょう。
アプローチでは、左右対象の振り幅で振ることを意識してみてください。
パッティングでは、バックスイングとダウンスイングのスピードを揃えるように振っていきましょう。
また、ショートパットでは打つ強さを決めてから、どれぐらい左に狙うかを決めてください。
打つ強さによって、ラインの切れ幅が変わります。

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【都度会員の利用料金】
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【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


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■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
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