オンコレメンバーの3名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:15頃40分ほど練習
10:15頃18ホールスタート
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:30時から16時00分のスケジュールです。
今回の18ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

1 インパクト時の腕の伸展とローテーションが飛距離と方向性を向上させる理由
ゴルフスイングにおいて、インパクトで腕をしっかり伸ばし、体をローテーションさせることは、飛距離と方向性の向上に不可欠です。
腕を伸ばすことで、バックスイングで蓄えたエネルギーを効率的にクラブヘッドに伝え、最大限のヘッドスピードと芯で捉える確率を高めます。これにより飛距離が伸びます。
同時に体をローテーションさせることで、クラブの軌道とフェースの向きが安定します。これにより、クラブが正しい軌道を描き、フェースが目標に対してスクエアな状態でインパクトしやすくなり、方向性が安定します。
この二つの動きが連動することで、クラブヘッドに最大のエネルギーが伝わり、安定した強い弾道を生み出すことができます


ありがとうございました

今回の意識ポイント

1 ダウンスイング中の下半身の動き片膝を伸ばす重要性。ゴルフスイングのダウンスイングで、両膝が曲がったままの状態は避けましょう。たしかに初期段階で膝が少し沈む動きはありますが、インパクトに向けては左膝を伸ばし、もう片方の膝は曲げる意識が重要です。
この動きにより、地面からの反力を効率的に利用し、下半身のパワーをクラブに最大限に伝えられます。結果として、ヘッドスピードが上がり、飛距離アップに繋がります。
両膝が曲がったままだと、エネルギーロスやスイングの詰まりが生じやすくなります。片膝を伸ばすことで、体の回転軸が安定し、スムーズで力強いインパクトが可能になるのです。


ありがとうございました

今回認識ポイント

1 スイング中の「右へのスウェー」がミート率と方向性を悪化させる理由
ゴルフスイング中、体がバックスイングで右へ流れすぎる「スウェー」は要注意です。これは、ミート率と方向性を大きく悪くする原因となります。
体が右に流れると、スイングの軸がブレてしまい、毎回同じ場所でボールを打つのが難しくなります。その結果、芯で捉えられずミート率が下がります。
さらに、下半身の力が効率的に伝わらず、クラブの軌道も不安定になるため、ボールが狙った方向に真っ直ぐ飛ばず、方向性が乱れてしまいます。
安定したショットを打つためには、バックスイング中に体の軸を意識し、その場で回転するイメージを持つようにしましょう。


ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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レッスン受講の際にその都度レッスン料金をお支払いいただきます

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン)

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