ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:20インタビュー
10:00練習場に移動し2時間レッスン
12:00頃レストランの美味しいランチ
13:00頃30分程パッティングレッスン
13:30頃9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分の
スケジュールです。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
スキルアップ中心のメニューになります。
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

インパクト以降は体の右サイドが目標方向を向くようにフィニッシュすることを意識しましょう。
これは、単にクラブを振り抜くというだけでなく、体全体をしっかりと回転させ、ターゲットラインに対して正しく向き直ることを意味します。
インパクトを過ぎたら、右肩、右腰、右膝が連動して目標方向へと向かっていくようなイメージです。
具体的には、
右肩が目標を指すように回旋する
右腰が左腰に重なるように、あるいはそれを追い越すように回転する
右膝が左膝に寄る、またはくっつくような形で体重が完全に左足に乗る
このような体の動きを伴うことで、スイングのエネルギーをボールに伝えきり、フォロースルーからフィニッシュまでスムーズに繋がります。
このフィニッシュを意識することで、スイング軸の安定、飛距離の向上、そしてミスの軽減に繋がります。

ありがとうございました。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

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