こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて90切りゴルフレッスンを開催。

夏本番の暑さを楽しみながら練習に汗を流しました。

では本日のレッスンを振り返りましょう('ω')ノ

本日はオンコレ宮下教室参加、ありがとうございます。

スイングについてはオーバーザトップに注意をしていきましょう。

対処法としては、ダウンスイングで右肩を前に出さないことを意識して練習したいですね。

これによりスイングが安定して大きなミスをしにくくなるはずです。

アプローチについては左足加重を意識してボールを打っていきましょう。

これにより左サイドに軸ができミスの無い安定した打ち方ができるようになります。

くわえてコッキングを保ち骨盤の回転でボールを打っていきたいですね！

パッテイングについては基本基礎を説明させて頂きました。

くわえてLOOK UPにも注意しましょう。

具体的には、インパクトしたあと一呼吸おいてからボールの行方を追いましょう。

これにより「インパクトの開閉タイミング」「ミート率」が安定するはずです。

では夏本番のゴルフ、頑張ってきてください。

Have a nice golf(*^^)v

1年ぶりのオンコレ受講、ありがとうございます。

あらためてゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

スイングについては、フェースの向きを意識したいですね！

対処法は、「掌屈」「出前持ち」に気をつけてスイングすることを意識していきましょう。

これにより安定したショットを打つことができるはずです。

さらに腹圧を入れてスイングすることもお忘れなく！

アプローチについては2つアドバイスさせて頂きました。

・左足体重

・バックスイングをインへ上げない

・状況に合わせたクラブ選択

慣れない打ち方は違和感が強く大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

パッテイングについてはボールの位置について提案をさせて頂きました。

ボールの位置は左目の下が理想です。

ラウンド前のセルフチェックがオススメですね。

くわえて下半身をロックさせることもお忘れなく！

ではまた次回JGMオンコレでお会いしましょう(*'▽')

今回はオンコレ宮下教室受講ありがとうございます。

通常のラウンドとは違った楽しい時間を過ごして頂けたことと思います。

スイングについては、踏み込みに注意したいですね。

その為にはカカトで地面を踏み込みながら打球練習をしていきましょう。

これによりボールに力を強く伝えることができるようになるはずです。

アプローチについては、花道などフラットな場所ではパターや9番アイアンを多用したいですね。

これがグリーン周りでの武器になってくれるはずです。

くわえて上げるアプローチでは「左足加重」「インサイドイン軌道」もお忘れなく！

パッティングについては、基本基礎をチェックさせて頂きました。

具体的には「下半身ロック」「逆オーバーラップ」「左目の下にボールを置く」でしたね。

さらにショットパットでは10㎝刻みで練習するドリルもお忘れなく！

Have a nice golf(*^^)v

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
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【都度会員の利用料金】
4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
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