2025/08/24 (日)
【レッスン日記】ビギナー6Hレッスン(込山コーチ)@JGM霞丘GC 8月24日
こんにちは。込山郁哉です。
本日はJGM霞丘GCでビギナー6Hレッスンを開催しました。
このレッスンは、ゴルフ場ビギナーの方でも練習場のスイングレッスンと、ショートゲームのレッスン、後半は6ホールのラウンドレッスンを受ける事ができるレッスンになります。
ゴルフ場初級者でも参加でき、スイング技術はもちろん、ルールやマナー・エチケットも学ぶことが出来ます。
ドライビングレンジのレッスンでは、打球が右に行く事が多かったので、スイング時の打点とフェースの向きを調整できる方法を試して頂きました。
全ての打球では無かったですが、今までよりもまっすぐに飛ばす事が出来るようになりました。
芝生からのアプローチショットのレッスンでは、20ヤードの基本の距離を練習して頂きました。
芝生から打つことと、人工マットで打つことは感覚が全然異なります。芝生から打つ時にきちんとクラブの最下点のコントロールを行い、フェースの芯に当てる事を目標にする事で、打球を芝生からでもフワリと上げる事が出来るようになります。
本日はバンカーショットにもチャレンジしました。
砂から打つことが初めての方ばかりでしたので、バンカーショットのレッスンはとても新鮮だったのではないでしょうか。
バンカーショットは砂からボールを打つので、アプローチショットと構え方が異なります。
・スタンス幅を低くする
・重心を下げる
の2点に気を付け、出来るだけ大きくスイングする事を心がけておきましょう。
バックスイングが小さくなると、インパクトで力が足りなくなります。
距離が近くても大きく振る事は勇気が要りますが、しっかり大きく振る事を心がける事で、良いショットを打つことが出来るようになりました。
パッティングのレッスンでは、距離感を作る練習をして頂きました。
まずは10メートルの上りのパットで、振り幅の基準を作っていきます。
肩幅よりも大きな振り子を作る事で、10メートルの距離もしっかり届かせる事が出来るようになりました。
上りのパットになれて来たら、下りの練習を行います。
高低差をシッカリ確認し、上りよりも振り幅を抑えてストロークしましょう。
惰性が発生しますが、強さをコントロールし、距離を合わせる事が出来るとコースラウンドもスムーズに回る事が出来るようになります。
パッティングの後は、6ホールのラウンドレッスンを行いました。
初めてコースに出た方もいらっしゃいましたが、前半のレッスンでしっかり練習できたので、6ホールのラウンドレッスンも良い当たりをしながら進むことが出来ました。
コースでは、マナーやルールもお話ししながらプレーを行います。
これらを覚える事で、誰と回っても迷惑をかける事なくプレーを行う事が出来るようになります。
ご参加頂いた皆様、6ホールのラウンドレッスンはいかがだったでしょうか。
ゴルフ場の中では、練習場と違ったシチュエーションもありますし、緊張感も半端ないですね。
良く出来たところと、新しい課題を持ち帰って、また、練習して、ゴルフ場に来る機会を作ってくださいね。
本日はありがとうございました。またのご参加をお待ちしております。
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
トレーナーの長堀さんは、日本では女性唯一の最上級クラス「Level 3」を保持しているスーパートレーナーです。
スクリーニングの結果などはオンコレコーチと内容が共有され、ゴルファーの上達への近道をご提供します。
また、最近ではTPIの成果で数年ぶりにベストスコアを更新したり、スイングエラーを改善したというお声も聞いています。
成果を出すには少し時間はかかるかもしれません。
でも、必ず成果が出るのもTPIの特徴になります。
ゴルフ上達で行き詰ったら、JGMゴルフレッスントライアングルの一つ、TPIゴルフフィットネスを受講してみましょう。
TPIゴルフフィットネスはこちら
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方
【都度会員の利用料金】
4,400円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。