こんにちは。山本篤志です。
8月23日(土)に開催した9ホールレッスンの模様をお伝えします。
今回は《傾斜を体験》で4名様、ご参加頂きました。
傾斜はコースでないとなかなか覚える事は難しいと思います。
まず前半でセカンドショット以降、アドバイス等しながらプレーをしていきました。

後半はコースで4つの傾斜（つま先上がり&下がり、左足上がり&下がり）でそれぞれ練習をしていきます。
やはりアドレスが大事でここが決まらないと良いショットをする確率が減少してしまいます。

重心位置、ボール位置などのアドレスをチェックする事はそれぞれお伝えしていきました。
またボールの飛び方を確認していきます。
真っ直ぐにボールが飛ぶ事は少なくそれぞれのライでは左右に飛びやすくなります。
それを知っておくとホールの攻め方などが出来るようになりスコアにも違いが出るようになってきます。
アドレスとボールの飛び方はチェックしていきながら練習をしていきました。

グリーンまわりにも傾斜はあるのでポイントをお伝えしていきました。
ライによってボールが上がりやすい、上がりづらいライがそれぞれありますがクラブ選択やグリーン着地後、どのくらいランが出るかなどがわかっていると1打でも少なくスコアを作れるようになるはずです。
写真では今回、左足下がりのあえて少し難しい状況を作り練習をしていきましたがクラブ軌道などきっちりしていくと意外にボールが上がる事も体験して頂きました。

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
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