こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて90切りレッスンを開催。

秋晴れの良いコンディションの中で練習をすることが出来ました。

では本日のレッスンをです(^^)/

今回は初めてオンコレ宮下教室にご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについてはスライドに気をつけましょう。

対象法は、右足1本で立ってそのまま素振りをしましょう。

これによりドライバーの天ぷらや低い球筋を抑制できるはずです。

アプローチについては3つアドバイスさせて頂きました。

・ボールを真ん中に置く

・インサイドイン軌道でクラブを振る

・距離感はスピードも意識する

この3つは次回までの宿題ですね！

パッテイングについては基本基礎を提案させて頂きました。

・グリップ（逆オーバーラップ）

・構え方（つま先内側へ向ける、膝は外へ広げる）

・左目の下へボールを置く

・距離感はバックスイングを上げるスピードで整える

今回のレッスンを思い出しながら年末年始のラウンドへ向けて頑張って下さい！

ではまた次回、JGMオンコレでお会いしましょう (*'▽')

今月もオンコレ宮下教室参加、ありがとうございます。

スイングについては、手打ちスイングに注意をしていきましょう。

対処法としては、ダウンスイングで右足をはやく大きく上げて骨盤を回転させるようにしましょう。

フォーム作りでは「骨盤→胴体→肩→腕→クラブ」の順番でダウンスイングすることをお忘れなく！

これによりダフり、トップのミスを抑制すことができるはずです。

アプローチについては左足加重を意識してボールを打っていきましょう。

これにより左サイドに軸ができミスの無い安定した打ち方ができるようになります。

くわえてコッキングを保って骨盤の回転でボールを打っていきたいですね！

とくにダフリのミスがかなり少なくなるはずです。

パッテイングについては、LOOK UPにも気を付けたいですね。

具体的には、インパクトしたあとボールが止まるまでボールがあった場所を見続けましょう。

これにより「インパクトの開閉タイミング」「ミート率」が安定するはずです。

では打ち納めゴルフへ向けて、練習頑張ってください。

Have a nice golf(*^^)v

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/


ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。