• >
  • >
開催レポート

2025/12/03 (水)

【レッスン日記】9Hラウンドレッスン(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 12月3日

宮下 芳雄

こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

日中の気温は13度だったものの風がなく寒さを感じることなく練習をすることができました。

では本日のレッスンです(^^)/

2ヶ月ぶりにご参加を頂けたT橋さん

今月もJGMオンコレにご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては2つアドバイスさせて頂きました。

①素振りでは動作を意識して、打球では意識をしない

②左へのミスはインパクト以降でフェースを返さなことに気をつける!

とくにT橋さんは②に気を付けてスイングしたいですね。

違和感があると思いますが少しだけ頑張って下さい!

アプローチについてはバックスイングを真っすぐに上げて、

フォロースルーは、目標より左へ低く振ることを意識しましょう。

これにより「すくい打ち」を抑制することができます。

結果としてダフリ、トップを予防できるはずです。

パッティングについてはフェースの向きを提案させて頂きました。

ラインに対してフェースを直角に向けることに気を付けたいですね。

ボールの印字などを使ってフェースの向きが狂わないようにしましょう。

ではこのあと予定されているら冬ゴルフへ向けて頑張って下さい!

前回、太田コーチのレッスンを受講して頂いているT山さん

太田コーチのアドバイスを今回のオンコレに繋げることができていましたね!

素晴らしかったです。

スイングについては、スライドに気をつけたいですね!

対処法は、左足1本で素振りをすることをアドバイスさせて頂きました。

これにより目標方向へ突っ込んでしまう悪い動作を抑制することができます。

くわえて腹圧を入れてスイングすることもお忘れなく!

アプローチについては、冬芝対策としてUTを多用したアプローチもおこなっていきましょう。

花道などの平らな場所からのアプローチで必ず武器になってくれるハズです。

パッテイングについてはLOOK UPを抑制したいですね。

ボールを打ったあとすぐにカップ方向を見ずに、

一呼吸置いてからボールの行方を追うようにしましょう。

これによりフェースの開閉タイミングが整い、

狙ったラインにボールを乗せることができるはずです!

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/


ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

オンコレ会員の方はJGM GC赤坂スタジオとしてご利用頂けます

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
4,400円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。

  • 9ホールラウンドレッスンアドバンス
    残り3
    9ホールラウンドレッスン
    12/09(火) JGMセベバレステロスゴルフクラブ(茨城県)
    宮下 芳雄
    難易度
  • 9ホールラウンドレッスンアドバンス
    残り4
    9ホールラウンドレッスン
    12/13(土) JGMセベバレステロスゴルフクラブ(茨城県)
    宮下 芳雄
    難易度
  • 9ホールラウンドレッスンアドバンス
    残り2
    9ホールラウンドレッスン
    12/14(日) JGMセベバレステロスゴルフクラブ(茨城県)
    宮下 芳雄
    難易度