本日は9ホールラウンドレッスンを開催いたしました。

天気は少し風が強い1日。ショットがとても難しい日ですね。

今日はショットから練習スタートです。

M様のお悩みは、トップボールが多いこと、そこに対しての修正としてクラブを上から下へ落とすドリルを練習。これで掬い上げる悪い癖を修正していきました。

T様は、振り遅れ防止の練習メニュー！左手の引く動きが強いためどうしても振り遅れが出ていましたので体の右サイドで振る、スピードをアップさせるイメージを持って練習していただきました。

お二人ともかなり改善できましたね！

バンカーでは脱出が出来ないお悩みが！

M様は、スイングが小さく、すくあげる悪い動きを修正していきました。スイングは大きく、体もしっかりと回転させることでダフリも同時に修正する形を練習していただきました。

T様は、とてもいい音が出せてかなりいい形だったと思います❗続けて固めて行きましょう。

M様はここでも掬い上げる癖の修正からでしたね。

芝の上から練習することで、芝に対しての恐怖もなくなりやすく、芝をしっかりと削る事でボールの下へクラブが滑り込み、トップボールがかなり少なくなりましたね。

T様は、ショット同様に手元が先行しすぎないよう注意して練習することでかなりボールが安定してきました。

午前中はここまで、皆様でランチタイムです。

パター練習では、大きく２つのポイントを重点的に練習いたします。

ポイントは距離感とアライメント！

距離感を、作る練習は、同じ距離の練習を繰り返し行うこと、これにより距離感の基準を作ります。これがとても大事なんですよ。是非試してみてくださいね。

二つ目のアライメント！

これは１メートルの練習で、徹底的に方向のチェックをしましょう。

これで準備OKです。

コースでは午前中に練習したことを思いきって試して頂く大事なラウンドです。

M様には、打つ前のルーティンに素振りで地面を擦る練習を入れて頂くことで、トップボールを防ぐ形を作りましたね。コースではなるべくシンプルに出来るようにすることが大事なんです。

T様は振り遅れ防止のため、どこでスピードをアップさせるか、そのタイミングだけをコースで意識していただきました。
アプローチでは距離感を合わせるため、極力明確なイメージを作ること、その後そのための素振りを入れること、ここで距離感を合わせるようにしていただきました。

コースではなるべくシンプルに！

素振りはショット成功率をあげる大事なルーティンですよ。やり過ぎには気をつけて下さいね。

本日もご参加頂きましてありがとうございます。

またのご参加をお待ちしています。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオにはTPIのスペシャリストがいる


長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】
4.400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。