ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:30頃40分ほど練習
10:30頃18ホールスタート
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。
今回の18ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

1 パターの方向性を安定させ、カップインの確率を高めるためには、右手のひらの向きを正しくセットアップすることが不可欠です。フェースが右を向くミスを防ぎ、狙ったラインに打ち出すためのポイントを以下にまとめます。
1. 手のひらとフェースの「完全同期」
右手のひらは、パターのフェース面そのものであると意識してください。セットアップの際、まずはパターを目標に対して垂直に合わせます。次に、右手のひらがフェース面と寸分狂わず平行になるようにグリップします。このとき、手のひらの面が打ち出したいラインを真っ直ぐ指しているかを確認してください。
2. アドレスでの「フェースメント」確認
アドレスに入ったら、右手のひらでボールを目標へ押し出すようなイメージを持ちます。右手のひらの向きに違和感がある場合は、一度グリップを解き、手のひらをフェースに向け直してセットし直しましょう。
3. スクエアなセットアップの維持
右手のひらが正しくセットされると、インパクトでもフェースが自然とスクエアに戻りやすくなります。方向性が確保されれば、あとは距離感に集中するだけでカップインの可能性は格段に高まります。
日頃から「右手のひらの向き＝フェースの向き」という感覚を研ぎ澄ませることで、精度の高いパッティングが可能になります。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

1 ゴルフショットの精度を高める上で、スイング中の「頭の位置」は最下点をコントロールするための重要なキーとなります。
頭の位置と最下点の関係
ショットにおいて頭の位置がボールよりも左（ターゲット側）に流れてしまうと、スイングの最下点も同時に左へ移動してしまいます。その結果、クラブが上昇軌道に入ったところでボールを捉えることになり、トップボールや薄い当たりが頻発する原因となります。
「ビハインド・ザ・ボール」の意識
クリーンなインパクトを実現するためには、スイング中、常に頭の位置がボールの真上またはボールの右側にある状態をキープすることが大切です。いわゆる「ビハインド・ザ・ボール」の形を維持することで、クラブが描く円軌道の最下点が適切な位置に定まり、ボールを正確にコンタクトできるようになります。
メリットと効果
頭の位置を右側に保つことができれば、ボールをしっかりと押し込む力が伝わります。方向性と飛距離の両立には、この頭のポジショニングが不可欠です。
まずはアドレスからインパクトまで、頭を動かさず右側に残す意識を持つことで、トップのミスを劇的に減らすことが可能になります。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

1 ゴルフスイングを安定させる核心は、常に体の正面、中心にクラブがあるという意識を持つことです。この一体感を維持するための重要なポイントをまとめます。
1. 「縦のコッキング」の活用
手首の使い方は、横方向ではなく、親指側に折る「縦のコッキング」を意識しましょう。横の動きが強いとスイング軌道が乱れやすいですが、縦のコックを使うことで体の正面からクラブが外れにくくなり、安定したプレーンを描けます。
2. リリースの重要性
バックスイングで作ったコックは、ダウンスイングからインパクトにかけて適切に**「リリース」**する必要があります。過度なハンドファーストはフェースが右を向く原因となり、当たりを悪くします。むしろ、インパクト付近では「ヘッドが先にいく」くらいのイメージでリリースを行うことで、フェースがスクエアに戻り、捕まりの良いショットが生まれます。
3. 一体感のあるスイング
体の回転と腕の動きが同調し、常に胸の前にクラブがある状態をキープできれば、ミート率は劇的に向上します。手先だけで操作せず、リリースのタイミングを掴むことで、クラブ本来の性能を最大限に引き出すことができます。

ありがとうございました

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