こんにちは。太田直己です!

4月5日JGM霞丘GCにて9ホールラウンド定点練習を開催致しました。

天候は晴れ。気温も22℃と絶好のゴルフ日よりになりました。

4名様ご参加頂きましてありがとうございました！

朝スタート前に珈琲を飲みながら、お客様のお悩みを聴きながらカウンセリングを行います。

スタート前に打球練習。

9ホールラウンドレッスンを行います。

傾斜地からの打ち方。番手選択。

グリーンの傾斜の読み方。コースマネジメントをアドバイスさせて頂きました。

午後からは様々なシュチエーションからカートで移動しながら定点練習を行いました。

コースを貸し切りにして様々な傾斜地から定点練習を行う事で、上達のスピードが上がります。

左足上がり傾斜や、打ち上げのホールでは、目線が上がりやすくなり、ボールを高く上げたくなりますのでダフりやすくなります。

ボールポジションとスイング軌道をレッスンさせて頂きました。

基本的に左足上がりからは傾斜なりに構えて頂き、ロフト角が寝て当たりますので普段よりも1クラブか2クラブ番手を上げて頂き、インパクトで右足に体重が残り過ぎない様に注意して下さい。

バンカーショットも普段中々練習出来ないかと思いますが、コース内で沢山練習を行う事で上達のスピードがアップ致します。

フェースを開く: 砂が極端に硬くない場合では、フェース面を少し開き、ロフトを寝かせます。

スタンスを広く低く: 肩幅より広めにスタンスを取り、膝を深く曲げて重心を下げます。これは砂に負けない安定感と、ハンドダウンの構えを作るためです。

左足体重（7:3）: 体重は左足に多め（7割）にかけ、スイング中もその体重配分をキープします。
オープンスタンス: 体は目標より左、フェース面は目標に向けます。これにより、アウトサイドインの軌道が作りやすくなります。
ボール位置: 左足かかと線上が目安です。

2. 打ち方のコツ
ボールの1〜2個手前を打つ: ボールを直接打たず、手前の砂ごと「エクスプロージョン（爆発）」させます。
コックを早めに使う: コックを意識的に使って砂のエネルギーを高く保ちます。
砂を薄く取るイメージ: 砂を深く掘りすぎず、砂を払うようにヒットします。
振り幅は大きめに: 砂の抵抗で飛距離が落ちるため、通常のアプローチの2〜3倍の振り幅を目安にしっかり振り抜きます。

トップボールのホームランを怖がってしまいますと、インパクトが緩んで脱出出来ません。

バンカーショットでは思い切りが重要になります。

クラブの最下点を安定させて、振り切る様に練習してください!

次回のオンコースレッスンも、お客様のお悩みに寄り添って現在の課題を克服させて頂きます。

皆様のご参加お待ちしてます！

ゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフ
フィットネスエリアを併設しています。
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