ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:30頃40分ほど練習
10:30頃18ホールスタート
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。
今回の18ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

今回の意識ポイント

1 ゴルフスイングにおいて、適切なアームローテーションはショットの成否を分ける極めて重要な要素です。しかし、その解釈や実践方法を誤ると、かえってスイングを崩す原因となります。
まず、ローテーション不足はフェースの戻りを遅らせ、ダフリやスライスの直接的な要因となります。一方で、ローテーションを意識しすぎるあまり「左肘を引いてしまう（チキンウィング）」動きが出ると、軌道が歪みパワーロスに繋がります。また、無理にヘッドを返そうとしてグリップを強く握り込みすぎると、手首の柔軟性が失われてスムーズな加速を妨げてしまいます。さらに、左手主導の意識が強すぎると、右腕との連動が崩れ、フェースコントロールが困難になります。
理想的なローテーションは、リラックスしたグリップで腕の入れ替えを自然に行うことです。余計な力みを排し、両腕の正しい位置関係を保ちながらヘッドを走らせることが、ショットの安定と飛距離アップの鍵となります。

ありがとうございました

今回の意識ポイント

1 ゴルフスイングの精度を高めるためには、アドレスの構えと腕の使い方の改善が不可欠です。
まずアドレスでは、グリップ、体、ボールの距離をなるべく近く保つよう意識しましょう。懐を深く保つことで、スイングの軸が安定し、ミート率の向上に繋がります。
次に、フォローでの左肘の引け（チキンウィング）を防ぐことが重要です。右肘の曲げ伸ばしを正しく行い、連動して左腕も真っ直ぐ目標方向へ伸ばしていくことで、大きなスイングアークと力強いインパクトが実現します。
また、バックスイングをインサイドに引きすぎる癖は、トップや打点のバラつきを招きます。テイクアウトでは目標線の後方へ真っ直ぐヘッドを上げるイメージを持ち、フォローでも同様にヘッドを抜いていくことで、軌道が安定し方向性が劇的に改善されます。
これらのポイントを連動させることで、無駄な動きが削ぎ落とされ、よりシンプルで効率的なスイングへと進化します。

ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

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