こんにちは、助川椋です。

5月30日（土）は9ホールラウンドレッスンを開催いたしました。


このメニューでは前半に練習環境の充実した練習場、アプローチエリアでたっぷり練習を行います。

芝の上からアプローチ練習ができるからラウンドさながらの練習ができます。


後半のラウンドではすぐに実践していきます。練習したことをできるだけ早く実践できることがこのメニューの特徴です。

いつもご参加頂きありがとうございます。

今回のポイントはこちら

・ダウンスイングでは、右肩が下がらないように気をつけてください。
打ち上げや、左足上がりのホールや、右に打ち出したいときには特に気をつけましょう。

・アプローチでは、前傾のキープができるようになっていますので、頭を残しすぎないように気をつけてください。
頭を残そうとしすぎると、体の回転が止まってしまい左へ打ち出してしまうことがありました。

・ドライバーやフェアウェイウッドなどの長いクラブでは、切り返しを急がず間を作りましょう。
また、体の開きを抑えながらインパクトを迎えましょう。

いつもご参加頂きありがとうございます。

今回のポイントはこちら

・体の回転と腕の振りのバランスに気をつけていきましょう。
飛ばしたい気持ちがあると、体を合わそうとする意識が強くなり、振り遅れてしまうことがありました。
両足を揃えて素振りを行うことで、腕の振りのバランスを強めていきましょう。

・アプローチでは、バックスイングを上げすぎないように気をつけてください。
しっかりと素振りで振り幅を確認しておきましょう。
また近い距離のアプローチをする時ほど、手首の使い過ぎに気をつけましょう。

・今後飛距離アップをしていくために、軽いものと重いものを振る練習をしてください。
特に軽いものを振ることで、腕の使い方やどこで力を入れていくかなどを意識しながら素振りを行ってください。

助川のオンコレに初めてご参加いただきありがとうございました。

今回のポイントはこちら


・アドレスでは、肩の向きと腰の向きを目標方向に対してスクエアに構えるようにしましょう。
テイクバック始動前に腰を少し右に向ける動きをルーティーンにしてください。

・アプローチでは、右手のグリップを下から握らず、横から握るようにしましょう。
また、ハンドファーストが強くならないように構えてください。
バックスイングとダウンスイングが同じ位のスピードになるよう意識してスイングしましょう。

・ドライバーでは、今までのボールの位置よりもボール1つ分右側に置いてください。
また、フェースが開いて、インパクトしてしまうことがありましたので、スプリットハンドの素振りで、右手と左手の入れ替えを意識していきましょう。

TPIトレーニングとは、PGAツアーの優勝者の80%が実践している米国タイトリスト社の選手育成機関が提唱するゴルフに特化した絶対上達プログラムです。

身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
JGMではインドアレッスンエリアにTPIゴルフフィットネスエリアを併設しているため、レッスンコーチとTPIトレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
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【都度会員の利用料金】
4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


【都度会員利用方法】
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