2026/07/01 (水)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(寺岡コーチ)@JGMおごせGC
本日は9ホールラウンドレッスンを開催いたしました。
天気は最高!
早速内容をご紹介させて頂きます。
本日はアプローチ練習からスタートです。
アプローチでは、しっかりと基本的なフォームのご説明をさせて頂きます。
なぜクラブを短く持つのか?
ボールの位置は、ここがいい理由!
左足体重にする理由。
手首を固定する理由。
いろいろとありますよね。
全ていいボールを打つためのポイントとなるんです。
アプローチでのお悩みをしっかりと解決です!
ショット練習では、まずはウォーミングアップもかねて、9番アイアンでハーフスイングからスタートです。朝のカウンセリングで、皆様ショットを改善したい!このお悩みが多かったので、このハーフスイングでチェック致します。
かなりこのハーフスイングで皆様のクセを確認出来るとともに、修正もここで行います!
小さい動きだからこそ、修正もしやすい部分もあります。
ここで意識したことが、必ずフルスイングでも、修正のポイントとなります。
本日ご参加のK様もミート率アップを目指して練習しています。
小さいスイングが苦手!そんなお客様もいらっしゃると思います。このハーフスイングは、ほぼ自分の力を使ってクラブを動かす形になります。フルスイングは、クラブが動く慣性の力も使えるので、意外と振りやすく感じたりするんですよね。
ハーフスイングでしっかりと動きに変化をつけてあげることで、必ずボールにも変化が出てきます!
皆様もハーフスイング!練習のメニューにいれてみて下さいね。
午前中の練習は終了してランチタイムです。
ラウンド前のパター練習では、まずは距離感!
距離感を合わせる練習が一番大事になります。
その練習方法は、歩数を決めて繰り返し練習する事!距離の基準を作ることが何より大事な練習となります。
皆様もスタート前の練習では是非練習してくださいね
今日は、9ホールのラウンドレッスンになりますのでハーフをより実践的にラウンドしながらのアドバイスになります。
勿論午前中練習した動きをコースでしっかりと試してもらうことがまずはとても大事になると思います。
コースで出来たことで必ず自信に繋がるからなんですよね。
動きに変化を加えるときは、思いきりが大事になると思います。自分が思ったより動きに変化が出ていない場合が多いですからね。
K様にも思いきって修正していただきながらラウンドしていただきました。
是非コースレッスンで、皆様レベルアップしてみませんか?
JGMおごせでお待ちしています。
今回もご参加を頂きましたお客様、本当にありがとうございました。
またのご参加をお待ちしています。
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオにはTPIのスペシャリストがいる
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。
※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方
【都度会員の利用料金】
4.400円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。