こんにちは。山本篤志です。
9月17日(木)に開催した18ホールレッスンの模様をお伝えします。
今回は2名様、ご参加頂きました。
1名様は久しぶりのご参加、もう1名様はオンコレ初参加でしたのでスタート前の練習場では色々お聞きします。

スタート後は特にセカンド地点以降、ボールのライを見てどのように攻め方を想像したりクラブ選択を考えたりする事をお伝えします。
またショット面でのチェックではクラブ軌道を見ていきます。
ミスショットのほとんどがインパクトでクラブを地面に触りが出来ない事が多いので最下点を意識してしてスイングしていきます。
結果としてハーフトップでも良しとしてプレーをしていく気持ちを持つ事をアドバイスしました。

スコアを作る上でアプローチは大事になってきます。フラットなライではなく傾斜からのライが多いので重心位置やボール位置、上げるのか転がすかなども打つ前にしっかり決めていきます。
また距離感は振り幅ですがその中でも特に重要なのはスイングスピードです。

速いスイングはインパクトが強くなりボールが弾いてしまい思ったよりもボールが飛んでしまいますのでバックスイング、フォロースルー共に等速で振る事なども覚えていく必要があります。
またフィニッシュでは前傾姿勢を変えずにボールが止まるまでキープする事も意識していきました。

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
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