オンコレメンバーの4名の方にご参加いただきました。
ご参加いただき、誠にありがとうございました。
今回のスケジュール（おおよそ10:00〜16:00）とレッスン内容は以下の通りです。
09:30　各自インタビュー
10:00　練習場へ移動し、2時間のショットレッスン
12:00頃　レストランで美味しいランチタイム
13:00頃　パッティングレッスン（約30分）
13:30頃　コース内レッスン
午後の9ホールラウンドレッスンでは、お一人おひとりの力量に合わせたスキルアップ中心のメニューに取り組んでいただきました。参加者のみなさま同士も終始仲良く、楽しく充実した一日をお過ごしいただけたかと思います。
では、本日のレッスンを振り返りましょう。

今回のラウンドレッスンの重要なポイントは、アドレスでできた両腕の間の間隔を最後まで変えずにスイングすることです。
トップボールが多い原因は、インパクトでトップで曲げた右肘が伸びず、クラブの最下点がボールに届かないことにあります。これからは腕の間を狭く保ったままインパクトを迎え、そのままフォローへと振り抜いていきましょう。フォローサイドでも腕をしっかり伸ばしたフォローを作ることが大前提です。これができるとミート率が上がり、球が真っ直ぐ目標へと飛んでいくようになります。
また、右への押し出しを防ぐために、インパクト以降はしっかりフォローでシャフトを立てるイメージでアームローテーションを行ってください。
この「両腕のキープ」と「正しいローテーション」を意識して、理想のショットを目指していきましょう！
さらに詳しく知りたい部分や、練習方法で気になる点があればいつでも教えてくださいね。応援しています！

今回のラウンドレッスンのポイントは、アドレスでのボールとの距離と下半身の使い方です。
アドレスでボールとの位置が遠すぎると、バランスが崩れてボールに当たらない確率が高くなってしまいます。前傾角度に合わせて腕を自然に垂らし、グリップが体の近くに来るように構えましょう。腕の位置を正しく保つことで、クラブの最下点がしっかりと地面に届くようになります。
また、スイング中の下半身の動きを意識することも大切です。バックスイングでは左膝をスムーズに曲げ、インパクト以降は左膝を伸ばしながら、左足を軸にして力強く回転していきましょう。
「体の近くで握る正しいアドレス」と「左足軸を使った下半身の連動」の2つを意識して、再現性の高いスイングを身につけていきましょう！

今回のラウンドレッスンでは、パッティングの素晴らしいタッチとヘッドファーストの動きがとても印象的でした！
まずパッティングでは、グリップとヘッドの関係性が素晴らしく、グリップよりもヘッドが先行する正しいストロークができていました。ボールの伸びも非常に良かったです。
そして、この感覚を普通のショットにも応用していただいたところ、いつもはハンドファーストになりがちな場面で、しっかりとヘッドがグリップを追い越す「ヘッドファースト」の形で振ることができていましたね。その結果、ボールが右に逃げず、まっすぐ力強く飛んでいく場面がグッと増えました。
このヘッドを走らせる感覚を継続していくことで、飛距離も方向性もさらにアップしていきます。ぜひ自信を持って練習を続けていきましょう！
ありがとうございました♪

今回のポイントは、グリップエンドの向きと左足軸のフィニッシュです。
スイング中は、アドレスで自分を指していたグリップエンドの向きを、バックスイングからインパクトにかけて元の位置へしっかり戻すイメージを持ちましょう。無理にヘッドを返そうとするのではなく、グリップエンドを自分の体に向ける意識を持つことで、自然とヘッドが体を追い越して走り出すようになります。
また、インパクト以降は右足体重のすくい打ち（右への傾き）になりやすいため、フィニッシュでは左足1本でしっかり立ち切ることを目指していきましょう。
「グリップエンドの意識でヘッドを走らせること」と「左足軸で立つフィニッシュ」を習慣にすることで、ミート率が上がり飛距離アップも十分に期待できますよ！

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

TPIゴルフフィットネスはコチラ
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
4400円(税込)
会員登録の際には身分証明書が必要です
レッスン受講の際にその都度レッスン料金をお支払いいただきます

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン)

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。