こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

最高気温24度最高のコンディションで練習をすることができました。

では本日のレッスンです。

オンコレ宮下教室初受講ありがとうございます。

スイングについてはハンギングバックを意識できたときに良いショットが打てていましたね。

対処法としては軸が右へ傾かないスイングをしていきましょう。

くわえて腹圧を入れてスイングすることもお忘れなく！

すぐには結果がでないと思いますが、挫折せずに少しだけ頑張ってくださいね。

アプローチについては「左足体重」「インサイドイン軌道」「ボールを真ん中に置く」など基本基礎を提案させて頂きました。

これによりダフリ、トップなどのミスを抑制することができるはずです。

さらに状況にあわせて9番アイアンを使ったランニングアプローチもお忘れなく。

パッテイングについては、基本基礎をアドバイスさせて頂きました。

具体的にはグリップや構え方、ボールの位置に注意して練習してくださいね。

次回はショートパットの方向性をアドバイスさせてください。

ではこれから秋本番のゴルフを楽しんでください。

Have a nice golf！(^^♪

今回トレーニングしたことを次回のラウンドへ繋げてくださいね！

スイングについては2つのことに気を付けましょう。

①骨盤の回転（大袈裟でOK）

②腕の脱力（ゆるゆるグリップ）

とくに②がS藤さんにとって重要だと思います。

自主練習でも握る長さを意識してフォーム作りしてくださいね。

大変だと思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについては「基本」「色々な状況対応」などのプログラムを楽しんで頂けたことと思います。

さらに過剰にハンドファーストに構えることにも気を付けたいですね。

これによりソールが滑る打ち方ができて寄せワンが取れるようになるはずです。

パッテイングについては、ショートパットの練習方法を紹介させて頂きました。

具体的には、10センチから始めてカップインしたら10センチずつ距離を伸ばしていく練習方法です。

さらにパッテイング練習を積み増ししてスコアアップしていきましょう。

ではまた次回です(^_^)/

秋本番のラウンドへ向けた調整になったことと思います。

スイングについては2点アドバイスをさせて頂きました。

①フラットショルダープレーン

②左手をウィークグリップにする

とくに①がH方さんにとって大切だと思います。

最初は上手くいかないのでヒリヒリすることもあると思います。

しかし、継続的に練習すると少しずつ改善できて、必ず理想的なフォームが身につきます。

頑張ってください！

アプローチについては、力の加減をアドバイスさせて頂きました。

具体的には「ふり幅」「クラブを振るスピード」に注意していきましょう。

さらに結果をみて自己検証して力の加減を整えて下さいね。

パッティングについてはブランドロゴや印字されているラインを目標に向けましょう。

これによりショートパットの方向性が抜群に上手くなるはずです。

次回のJGMオンコレではロングパットの距離感の合わせ方を提案させてください。

今回不足していたことは自主練習で復習してくださいね(*^^)v

久しぶりのオンコレ受講ありがとうございます。

今回練習したことを次回予定の秋ゴルフで発揮してきてくださいね。

スイングについては右足体重スイングに気をつけることが出来たときに良いショットが打てていましたね。

左足1本で素振りをしましょう。

これによりフォームが安定してS野さんがイメージするボールが打てるようになるはずです。

アプローチについては基本基礎を再チェックさせて頂きました。

とくにクラブの振り方に気をつけて練習したいですね。

具体的にはバックスイングをインに引きすぎないようにしましょう。

パッテイングについては、フェースの真ん中でインパクト出来たときに方向性が良くなりましたね。

これによりインパクトの衝撃でフェースの向きが変わってしまうことを抑えることができるはずです。

ではまた次回JGMオンコレでお会いしましょう。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
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そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
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JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
4,400円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

【都度会員利用方法】
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2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
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