こんにちは。山本篤志です。本日はビギナー6ホールレッスンを開催しました。今回のご参加はリピーター1名様と宇都宮初来場の2名様がご参加頂きました。初来場の2名様は今月末にプレーの予定があるとの事でその前に予行練習としてのご参加でした。

カウンセリングでお話しをお伺いした後にアプローチから練習をスタートしました。
15ヤードの距離から7番、9番アイアンを使用してボールを転がす練習です。フェース面に当てる事でボールが上がる感覚を身に付けていきました。

打席に移動してショット練習です。
最初はボールを上げようとする動きになりすくい打ちになりがちです。皆様の動きをチェックしたところトップが低かった為にボールを上手く捉えられませんでした。そこでテークバックとトップの位置を確認しながら打つとボールに高さが出てきました。
フェース面に当てる事が大切です(^-^)b

後半はパッティング練習からスタートです。
ポイントはターゲットに対してフェース面を合わせる事です。その為のアドレスをお伝えしました。
芯に当てる事を身に付ける為、短い距離（3歩の距離）で時間をかけて練習します。また距離感は振り幅を意識しながらボールの転がりを確認して頂きました。

前半のショット、アプローチをコースで試していきます。特にショットはマットと芝からでは感覚が違います。練習した事を思い出しながらプレーしてボールを上手く捉えた時にボールが高く飛んでいく事を確認して頂けたようでした。

また技術だけではなくプレーの進行時間についてもご説明しました。
次回のプレーに向けて色々学んで頂けた1日となりました。

今シーズンのメジャー優勝しているT.ウッズ、Bケプカ、S.ローリーを含む世界ランク40名のうちほとんどがTPIを取り組んでいるそうです。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。体の動きを知る事で効率の良いスイングになってきます。また怪我の予防にもなり生涯ゴルフが出来る体を作る事も出来ます。
世界が取り組むこのTPIトレーニングはオススメです。
まずはスクリーニングから受けてみて下さい。