こんにちは。山本篤志です。本日は9ホールレッスンを開催しました。8月の最終週になり落ち着いた気候になった今回のご参加はリピーターS様とオンコレ初参加A様でした。
スタート前に練習場でスイングチェック後プレーに入りました。

後半は傾斜からの練習です。ご希望でつま先下がりと左足下がりの練習をしました。
アドレスとスイングのポイントご説明をした後にショット練習です。2つの傾斜ですくい打ちをすると距離、方向が不安定なショットになってしまいます。体の使い方やクラブの入射角度を安定させる為の方法をアドバイスしました。

お二人とも良いボールが打てていましたよ(^-^)v

アプローチの練習です。転がす事をメインに練習しました。プレー中に確認したところ手首の角度が変わったり距離に対して振り幅が大きかったので7、9番アイアンを使いランニングアプローチで打って頂き小さい振り幅でもピンに届く事を体験しました。また30、50ヤードにも挑戦して振り幅で距離に違いが出る事も感じて頂きました。

今シーズンのメジャー優勝しているT.ウッズ、Bケプカ、S.ローリーを含む世界ランク40名のうちほとんどがTPIを取り組んでいるそうです。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。体の動きを知る事で効率の良いスイングになってきます。また怪我の予防にもなり生涯ゴルフが出来る体を作る事も出来ます。
世界が取り組むこのTPIトレーニングはオススメです。
まずはスクリーニングから受けてみて下さい。