2019/10/17 (木)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスン(前田コーチ)@JGM笠間GC 10月17日
こんにちは前田雄大です。
先日、JGM笠間ゴルフクラブにて9ホールレッスンを開催しました。
オンコレメンバーのK様にご参加いただきました。
いつもありがとうございます!
では、早速レッスンを振り返ってみましょう。
今回はゴルフ場が空いていることもあり、プランを『午前中9ホール+午後はたっぷり定点練習』に変更!!
朝のカウンセリングを行いながら、ラウンド前の練習を開始しました。
ラウンド前の練習の主な目的は…
・ケガの予防
・アライメントチェック(身体の向き)
・ボールポジションのチェック
など。
ラウンド前の練習は、その日の『傾向』を把握することが目的です。
ラウンドでは…
最近、好調のK様(^^)
今日の具合はいかがでしょうか?
スタートホールは、残り45ヤードをワンピンに寄せてナイスパー発進!
やはり好調のようです(^^)
しかし2番ミドルのティーショットは、かなり右を向いて構えています。
もちろん『無意識』ですので改善ポイントをお伝えして、打つ前に向きを修正して頂きました。
まだ慣れない景色に身体は少し反応しますが、すぐに解消するでしょう。
しかし、K様のような『右向きプレーヤー』は数多く存在します。
打つ前に必ず飛球線後方から目標をチェックする『癖』をつけて欲しいですね!
食事の後は、パッティング練習!
距離感を作るスペシャルトレーニングを行いました。
その後、コース定点練習に出かけました。
定点練習の内容は…
・数ホールラウンド
・1W定点練習
・移動式アプローチ練習(50〜60ヤード)
・AWピッチandラン定点練習
・SWピッチショット定点練習
・ガードバンカー定点練習
今回は『ショートゲーム』中心に練習して頂きました。
『ゲームを制すのはいつもショートゲーム巧者』
どうやらココを強化するしかなさそうですね!
ゴルフコースやゴルフ練習場の打席などでよく聞く言葉です。
しかし、残念ながらゴルフスイングは頭で行いません。
脳の司令を『カラダ』が実行します。
ということは…
『頭で理解しているどんなに優れた理論』も、
『動けるカラダ』が無いと表現出来ませんよね。
そこで、この開催レポートをご覧の皆様には『TPIフィットネスプログラム』を受けて頂いて、『動けるカラダ』を手に入れて欲しいのです。
『自分のカラダの状態を知る』
ゴルフスイングを作るうえで、これ以上に大事なことは無い筈。
まずはスクリーニングから!
JGM赤坂スタジオでお待ちしています。