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開催レポート

2019/10/27 (日)

【レッスン日記】100切りゴルフレッスン(助川コーチ)@JGM笠間ゴルフクラブ 10月27日

助川 椋

スイング作り&定点練習

こんにちは、助川椋です。
10月26日はJGM笠間ゴルフクラブで100切りレッスンを開催しました。

今回は男性3名の方にご参加頂きました。

それではレッスンを振り返ります!


<練習内容>
・アドレスチェック
・ハーフスイング
・フルスイング
・個別にアドバイス

スイング練習はハーフスイングから始め、少しずつ大きく早くしていきます。どうしてもフルスイングに意識が行きがちですが大切なのはハーフスイングになります。ここでの出球の方向、打ち出しの高さをそろえることを目標に練習していきます。


アプローチエリアでは
・10、20、40ヤードのアプローチ

アライメントを意識していただき、スクエアに立つにはどうしたらいいのかというお話もさせていただきました。

定点練習で

コースでの練習ではまず、午前中の練習を思い出しながらラウンドしていただきました。

この100切りでは様々なシチュエーションを再現し定点練習をすることでよりコースに慣れていただきました。他にも100切りの目安やショットテクニック、スコアメイクなどのお話ししながら練習を致しました。

経験したことがあるとないとでは大きく差が出ます!!
JGMオンコレの100切りレッスンでないと経験できないメニューをご用意しております。


〈定点練習〉
・ティーショット練習(ドライバー)
・セカンドショット練習(FW・UT)
・アイアンショット練習(100Y)
・アプローチ練習(50Y)
・バンカー練習


JGMオンコレ『100切りレッスン』では、各種定点練習をご用意。

100切りに必要なスキルを定点練習で学んで頂けます(^^)

100を切るには自分を知ることも

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

「かっこいいスイングをしたい」
「真っ直ぐなボールが打ちたい」
「ベストスコアを出したい」  などなど

スイングももちろん大切ですが、その前に体が整っていたり自分の体を知っておくことが目標への近道です。



身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです!


JGM赤坂スタジオTPIはこちらから!
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html


ご予約は、JGM赤坂スタジオ03-3583-0111まで!

  • 18ホール回ってスコアを確かめよう!
    残り0
    キャンセル待ち可
    18ホールラウンドレッスン
    11/27(水) JGM笠間ゴルフクラブ(茨城県)
    助川 椋
    難易度
  • 1日芝から練習!9H+定点練習
    残り1
    9ホールラウンドレッスン
    11/29(金) JGM笠間ゴルフクラブ(茨城県)
    助川 椋
    難易度
  • 練習&ラウンド
    残り2
    9ホールラウンドレッスン
    11/30(土) JGM笠間ゴルフクラブ(茨城県)
    助川 椋
    難易度