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開催レポート

2019/12/15 (日)

【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(山内コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ12月15日

9ホールラウンドレッスンを開催しました!

みなさん、こんにちは山内雅人です。

今回は、JGM宇都宮ゴルフクラブにて9ホールラウンドレッスンを開催致しました。
オンコレメンバーの2名様に参加して頂きました。
誠にありがとうございました。

今回の天気は、風もなく過ごしやすい一日となりました。

早速今回ポイントをまとめたいと思います。

宇都宮の9ホールラウンドレッスン!

【今回の練習メニュー】

・カウンセリング
・ショット練習
・パッテング練習
・9ホールラウンドレッスン

お昼休み

・PW右手1本片手打ち
・7番アイアン定点練習
・FWウッド・UT定点練習
・数ホールプレー
・グリーン回りランダムアプローチ練習

この様にJGM宇都宮ゴルフクラブの9ホールラウンドレッスンは午前中にコースを回り、午後はコースの中で定点練習を行います!

つまり!

一日中芝の上から練習することができるのです!
より本番に近い環境で練習することができます!

スイング軸!!

今回ご参加のT様、今回はご参加頂きましてありがとうございました。

今回の課題は『ドライバーショットのプッシュアウト』でしたね。

実際にスイングを見させて頂くと、構え方に問題がありました。
構えまでスイング軸が左に傾いて、ダウンスイングでは左に突っ込み気味になっていました!

ドライバーショットでは、右足体重にしてスイング軸を右に傾けましょう!
それから、フォロースルーではクラブヘッドが先に走るイメージにしましょう!

午後の練習では、徹底的に上半身を脱力する練習ドリルをしましたね!

日々の練習でも脱力ドリルを試してみて下さい!


ありがとうございました!

腰の回転!

今回ご参加のY様は、前回の課題『右へのスエー』と『スイングリズム』を復習しながらの練習になりました。

Y様は、スタンスの幅が広かった為、腰の動きが上手くいかずスエーしていました。

練習ドリルとして、全てのクラブで肩幅よりも狭いスタンス幅で打って頂きました。

そうすることで、腰の回転がスムーズになり安定したショットを打つことができていました!

しかも!?

ご本人もビックリ!!
『物足りない感じなのにボールが飛ぶ』
とおっしゃっていました!

腰の位置がズレなければ軸もズレなくなります。
そなれば、インパクトで力のロスなく打つことができるようになります。

本日は、ご参加頂きましてありがとうございました!

今回ご参加頂きました皆様、ご参加頂きましてありがとうございました!

冬の間に沢山練習して、春を迎える頃にはベストスコアを狙いましょう!

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