2019/12/24 (火)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(山本篤志コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 12月24日
こんにちは。山本篤志です。
本日は9ホールレッスンを開催しました。
今回は宇都宮駅送迎のご希望でA様がご参加頂きました。
練習場でスイングのポイントを確認したあと前半の9ホールプレーに入りました。
先日ラウンドに行った時にドライバーが不安定との事でした。朝の練習場からプレーまで意識して頂いたのがフォロースルーでのクラブの通り道です。
素振りとボール打ちを交互にしながら感覚を覚えて頂きました。
この動きにより右に大きく曲がるボールが減少して方向も安定してきました。
やや左足下がりの傾斜からショット練習です。
このライでは軸が右側に残ったスイングをしてしまうと良いショットを打てなくなります。
やや左足側に軸を傾けながらクラブヘッドの動きを意識してスイングして頂きました。
またドライバーと同じくクラブの通り道を感じながら打って頂くと良い高さでボールが打てるように変化しました。
体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性など違いがありますのでプロゴルファーのようなスイングを目指そうとしても難しいです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る事が必要になります。
そこで世界のトッププロも取り入れている『TPIゴルフフィットネス』をオススメ致します。
ケガなども予防出来るので生涯ゴルフが続けられるようにもなります。
もう一段上のランクを目指す為にまずスクリーニングから受けて自身の体を知りましょう
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html