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開催レポート

2020/01/03 (金)

【レッスン日記】18ホールラウンドレッスン(山内コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ1月3日

新春!!18ホールラウンドレッスン!

みなさん!!

あけましておめでとうございます!

2020年もよろしくお願い致します!

2020年はオンリンピックイヤーです!日本で開催しますし、ゴルフ競技もあります!

今年一年もゴルフを楽しみましょう!



今回は、JGM宇都宮ゴルフクラブにて18ホールラウンドレッスンを開催致しました。

新年にふさわしく最高のゴルフ日和の中での開催となりました!

早速今回のラウンドレッスンを振り返りたいと思います。

スタートをする前に

ゴルフ場にはスタートの何分前に到着しますか?

ゴルフ場には、40分前~1時間前が理想です。

「えっ!?そんなに早く着いてどうするの?」

って思った人がいると思いますが、

ゴルフ場内にある練習場に行きましょう!

軽くストレッチをしてボールを30球打つだけでも体の動きは全然違います!

何よりもスポーツですから、準備運動をしておかないとケガをしてしまうリスクがあります。

練習場で体を動かしたら、パッテングも必ず練習しましょう!

スタート前のパッテング練習で大切なことは、ズバリ!距離感です!

自分で距離を歩測して10歩の距離を繰り返し練習するようにしょう!

この様に、練習場で体を動かしパッテング練習で距離感を掴むだけで、その日のスコアに必ず変化が表れるはずです!

アプローチ!!

ゴルフでスコアメイクをしたければ!!

『アプローチ』です!!

グリーン回り30y以内のアプローチを確実に1打で乗せる!!
あるいは、寄せる!!
事ができれば、100切りは目の前です!

アプローチショットでトップやダフリなどをしまう人は沢山いると思いますが、決まって共通点があります。

それは!?

ハンドファーストに構えられないことです。

ハンドファーストとは、アドレスでクラブの形に合わせて構えるとシャフトが左に傾いた状態で、クラブヘッドよりもクリップが左側にくることです。

この構えができていれば、クラブヘッドをボールに対して上から下ろしやすくなります。

クラブヘッドが上から下りてくると、手前の芝を掘ってしまうこともありません。もちろん、手首も使わないように意識して打つので、クラブの歯の部分がでることもありません。

まずアプローチは『ハンドファースト』の構えから覚えるようにしましょう!

ハンドファーストをマスターして100切りを達成しましょう!

今回ご参加頂きました皆様、誠にありがとうございました!
今回のラウンドで、上手く打てるコツを幾つか掴んだと思います!
日頃の練習でも意識してみて下さい。

ありがとうございました!

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