※今回の復習教材としてご覧くださいませ↑↑↑

こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンを開催。

心配された雨に降られることもなく良いコンディションでレッスンができました。

そして今回ご参加頂いたのはオンコレメンバーのNさん、Yさん、さらにゲストのTさんご夫婦です。

では本日のレッスンです(*'▽')

久しぶりにJGMオンコレへご参加頂きましてありがとうございます。

ゴルフ場で練習することの気持ち良さ、楽しさをあらためて感じて頂けたとしたら私としても嬉しく思います。

春からのクラブ競技へ向けた調整ができましたね。

スイングについてアイアンはバックスイングの引き方に気を付けたいですね！

少し比喩的な言い方になりますが直線的にバックスイングを上げるイメージでOKです。

焦らず自分のペースでフォーム改善できたらと思います。

アプローチについては状況に合ったクラブ選択や打ち方をしていきましょう。

冬場の枯れた芝生ではパターを多用したりFWを使った転がしがオススメです。

パッテイングについてはハンドファーストに構えましょう。

とてもシンプルではありますがボールが順回転になり傾斜や芝目に負けないパッテイングができるようになるはずです。

ではHave a nice golf(^^)/

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初めてのJGMオンコレ参加、ありがとうございます。

さらにご家族でのご参加にも感謝しています('ω')ノ

スイングについてドライバーではハンドファーストの抑制を意識できたときに良いショットが打てていましたね！

その為にはアドレス時にグリップエンドが、おへそを向くようにしていきましょう。

これにより打ち込むスイング軌道を抑制することができて結果として天ぷらのミスを予防することができるはずです。

アプローチについては冬芝対策として「パター」「9番アイアン」「FW」などを使った転がしを多用していきましょう。

これにより大きなミスが少なくなり、スコアの取りこぼしを減るはずです。

パッティングについては基本基礎である「構え方」「ルックアップしない」ことを提案させて頂きました。

次回のオンコレでは距離感のトレーニングを提案させてください。

ではまた次回オンコレでお会いしましょう(^.^)

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ゴルフ場で練習することの気持ち良さ、楽しさを感じて頂けたとしたら私としても嬉しく思います。

ゴルフ上達の近道は練習を楽しむことです(*^-^*)

スイングについては「SWAY」を気を付けたいですね。

具体的な対処法は「太もも、右臀部に力を入れる」ことに意識することが大切だと思います。

やり慣れない動作は難しく感じることと思いますが、挫折せずに頑張ってくださいね！

アプローチについては手打ちに気を付けていきましょう。

腕の振りにと骨盤の回転をバランスよく組み合わせることができていた時にボールの捕らえ方が、とても良かったです。

骨盤→胴体→肩→腕→クラブの順番でダウンスイングすることをお忘れなく(*'▽')

パッテイングについては「左右対称の振り幅」を意識していきましょう。

これによりインパクトの力加減が整い、結果として距離感が良くなってきますよ！

ではHave a nice golf！

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3回目のJGMオンコレ受講ありがとうございます。

さらに初めての宮下教室参加にも感謝しています。

今回は9Hラウンドレッスンアドバンスの練習効果や楽しさを感じて頂けたことと思います。

ゴルフ上達は練習とラウンドのバランスがとても大切です。

次回もゴルフ上達を目指して頑張りましょう(^-^)

スイングについてはダウンスイングでフェースを開かないようにしましょう。

具体的にはトップポジションからの切り返しでアームローテーションを意識したいですね。

ポイントは少し大げさにおこなうことです！

少し頑張ってください。

アプローチについては2点アドバイスさせて頂きましたね。

①左足荷重

②インサイドイン軌道

とくに芝生が枯れてしまって、厚みが無い今の時期は強く意識をしたいですね！

パッティングについてはバックスイングを直線的に上げることを意識しましょう。

これによりフェースバランスパターに合った打ち方ができるようになるはずです。

次回のオンコレではショートパットの方向性を高める練習を提案させてくださいね。

ではまた次回です('ω')ノ

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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