2020/07/25 (土)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(山内コーチ)@JGM笠間ゴルフクラブ7月24日
みなさん、こんにちは山内雅人です。
今回は、JGM笠間ゴルフクラブにて9Hラウンドレッスンを開催致しました。
オンコレメンバーの4名様に参加して頂きました。
ご参加頂きまして、誠にありがとうございました。
開催当日の天気は、とても涼しく最高のコンディションとなりました。
早速今回のレッスンを振り返りたいと思います。
T様の課題は『バンカーショット』でした。
以前からバンカーショットで苦戦していた、T様は色々工夫しています(^^)
私がオススメした、スチールシャフトで重ためでバウンス多めのクラブに変更して、毎回バンカーから出すことができるようになりました!
バンカー専用のクラブに変えることで、苦手なバンカーが出るようになることもありますので、みなさんにもクラブの変更はオススメです!
さらに!!
打ち方も変更しました(^^)
大きく変えたことは、ボールの位置です!
以前は、ボールの位置がスタンスのセンターにセットしていて、ハンドファースト気味に構えていました。
その為、クラブヘッドがインパクトで砂に深く入ってしまい、上手く打てませんでした。
改善したポイントは、ボールの位置を左脇の下にセットして、シャフトが地面と垂直になるように構えることでした。
そうすることで、クラブヘッドがインパクトでは砂に深く入らなくなり、キレイにボールが出るようになりました!
これからは、自信を持ってバンカーショットに望めますね!
今回のポイントは『ダウンスイングで右肩を突っ込ませない』でした。
午前の練習で、スイングチェックするとアドレスがオープンスタンスになっていて、上体に力が入りダウンスイングで右肩が突っ込みながらインパクトしていました。
そのため、クラブの入射角が一定していませんでした。
改善したポイントは、まずはアドレスをクローズ気味ににして、バックスイングでは右肘を右脇腹があまり離れないように意識して頂き、トップでも右肘が下に向くように意識して頂きました。
改善後は、クラブの入射角が安定してインパクトで詰まりのないショットをする事ができていました。
今回のポイントを次回のラウンドでも活かしてくださいね!
今回のポイントは『ボールの位置』でした。
午前のアプローチ練習で、気が付いた点はボールの位置でした。
ボールの位置が左足寄りになっていて、ハンドファーストの形が作れていませんでした(*´Д`*)
アプローチでは、ボールの位置がスタンスのセンターか、右足寄りにセットすることが理想的です。
ボールの位置を変更すると、クラブの最下点がボールの左側になり、ダウンブローで打てるようになりました。
他のクラブでも、ボールの位置を今までよりボール一個分右に寄せて構えることで、全てのショットが良くなりました!
久しぶりのラウンドを楽しんでいましたね!
ボールの位置を改善してナイスショットしてくださいね!
M様は、前回のラウンドでボールが左に引っかかってしまい、改善したいとのことでした。
午前の練習でスイングチェックすると、アドレスでクラブフェースが左を向いていることに気が付きました。
その為、スイング中のフェースの動きがシャットフェースになってしまい、左に引っ掛かるボールが出ていました(*´Д`*)
改善したポイントは、アドレスでクラブフェースを2度開く事でした。
そうすることで、スイング中のフェースの動きがスクエアになり、左に引っ掛かるボールはなくなりました!
クラブフェースを2度開くことで、スクエアになりまさたね!
次回のラウンドでも試して下さい!
パッテングのグリップ変更も忘れずに(^^)
今回も、JGMオンコレに参加して頂きまして誠にありがとうございました!
気持ちの良い天気の中、楽しく練習ができましたね!
今回のポイントを次回のラウンドに活かしてくださいね!
ありがとうございました!
またお会いできることを楽しみにしています!