こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンを開催。

残暑に負けることなく元気に練習をしました。

では本日のレッスンを振り返りましょう('ω')ノ

※レッスン復習教材としてご覧くださいませ↑↑↑

あらためてJGMセベバレステロスGCの素晴らしさを感じて頂けたとしたら私も嬉しいです。

今回は9Hラウンドレッスンアドバンスレッスンと言うこともあり前半は「コースマネージメント」、後半は「ラウンドの復習」をトレーニングして頂きました。

レッスン中の気づきやヒントを自主練習でも意識をしてゴルフ上達を目指してくださいね。

スイングについては肩、骨盤の回転がかなり改善できていました。

これにより、左へのミスやダフリを予防できるはずです。

アプローチについては左足加重に気を付けたいですね。

シンプルではありますが、軸がブレなくなるのでとても効果的です。

結果として中途半端な距離でのダフリを抑制することができるはずです。

パッテイングについては切り返しのスピードを速くする提案をさせて頂きました。

シンプルですが、インパクトのゆるみが無くなりショートのミスが減るはずです。

次回予定のラウンドでもお忘れなく！

では秋ゴルフへ向けて準備をしていってくださいね。

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久しぶりに元気なM原さんにお会いできて嬉しかったです。

前回、田所コーチと練習したことが、しっかり体に残っていましたね。

素晴らしかったです。

スイングについて全体的なフォームはとても良かったです。

ただし右へミスショットがの出たときに、腰の高さでフェースの向き整えてから次のショットをしてくださいね。

これにより続けて右へミスをしてしまうことを抑制することができるはずです。

最初は上手くいかないこともありますが、M原さんのペースでコツコツフォーム作りをしていきましょう。

アプローチについてはバックスイングを低く、さらにフォロースルーもクラブを低く振っていきましょう。

砲台グリーンやバンカー越えのアプロ―チで気を付けたいですね！

パッテイングについてはハンドファースト、LOOK UPに気を付けたいですね。

ハンドファーストに気を付けるとボールの回転がとても良くなります。

LOOKさらに UPを気を付けることにより、「ミート率」「開閉タイミング」が整い正しいパッティングができます。

自宅でパターマットを使った練習の参考にしてみてくださいね。

ではHave a nice golf(*^^)v

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2回目のJGMオンコレ受講ありがとうございます。

今回もゴルフ場で実践的な練習することを楽しんで頂けたことと思います。

コンディションの厳しい夏を制して、秋ゴルフで成果を出す為に少しだけ頑張ってきてくださいね。

スイングについては傾斜での打ち方に気を付けたいですね。

具体的にはスイングを傾斜に沿ってアドレスをして、

傾斜に合ったスイングをしていきましょう。

これによりスイングする傾斜でも方向性の整ったショットを打つことができるはずです。

アプローチについては手打ちに気を付けていきましょう。

対処法はシンプルに腕の振りに骨盤の回転を加えてください。

これによりダフリや打ち込み過ぎを抑制することができるはずです。

パッテイングについては、ハンドファーストに構えることに注意をしたいですね。

具体的には今までよりもグリップエンドが、おへそより少し左を向くくらいでOKです。

これにより方向性の精度がさらにアップするはずです。

ではこのあとも夏ゴルフ楽しんできてください！

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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