みなさんこんにちは！
天野です。

JGMやさと石岡ゴルフクラブにて 9ホールレッスンを開催、定員の4名様にお越しいただきました。

今回はアプローチ、バンカー、ショットバランスよく練習しました。

午前中の練習はまずはアプローチショットから！

本番さながらの芝の上から練習できるのがJGMオンコレの魅力です⤴︎

先ずは5ヤードから練習これが打てなければすべてのショットは打てません！

続いてバンカーショットの練習です！

バンカーは普段なかなか練習できませんので、なかなかイメージが出づらいのではないでしょうか？バンカーショットもコツを掴めば力はいらずに簡単に出るようになりますよ⤴︎

ポイントはアドレス(構え)にあります！上手くダフれる構えにしておく事が大切です！ダフれる構えそしてコツを掴めば面白い様に簡単にボールが飛んで行く事が実感出来るはずです(^^)/

最後に練習打席でスイングチェック。
ロングショットを練習していきます！
今回お越しの4名様には個々にあった処方箋(ドリル)を出しておきました^ ^

12時30分に練習終了！約2時間みっちり練習しました⤴︎

そしてお待ちかねのランチタイムです！練習の後のランチは格別に美味しいですね⤴︎

そしてランチの後は1時40分〜パッティング練習を開始！
距離感を掴む練習とショートパットでの方個性を練習しました。

そして2時〜 9ホールラウンドスタート！
それぞれ午前中に出た課題がコースで出来るか試しながらラウンドしていきます。
午前中の練習が直ぐに試せるのが 9ホールレッスンの良いところです⤴︎

そして4時30分にラウンド終了。ラウンド終了後に反省ミーティングをしました、今回のチェックポイントの確認と練習ドリルなどを提案させていただきました！

本日お越しのみなさまおつかれ様でした、今回出ました課題を次回まで忘れずに復習練習してくださいね(^^)

ではまたのお越しをお待ちしています。

hiroki

世界で活躍するPGAツアーの選手の約8割が実践するトレーニングとは？
「TPIトレーニング」です！
先日全米プロゴルフ選手権を制したコリン・モリカワ選手も取り入れています！

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！

先ずはスクリーニング(体の検査、問診です)から！

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