こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMせべバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

少しお天気が心配されましたが、雨に降られることもなく無事にレッスンをおこなうことができました。

では本日のレッスンを振り返ってみましょう('ω')

短いスパンでのオンコレ受講、ありがとうございます！

この後は山内コーチと相談をしながらフォーム作りをしてくださいね。

スイングについてはインパクトでカカトが浮いてしまう動作を抑制できればと思っています。

Tさんご自身で発見できた膝の意識でカカトを改善していきましょう。

アプローチについてはコックのほどけに注意をしていきましょう。

これにより手元が緩まなくなりボールの捉え方が抜群に良くなるはずです。

結果としてダフリやトップのミスを抑制することができます。

くわえて骨盤の回転も忘れないようにしましょう。

パッティングについてはグリーンスピードが速い時にはパターを振るスピードをゆっくり遅くしたいですね！

とくにバックスイングをゆっくり遅く上げることにより、速いグリーンでもタッチを合わせることができるはずです。

ではHave a nice golf!

宮下のブログはコチラ→

みやしたのYouTubeはコチラ→

みやしたのラジオはコチラ→

秋ゴルフに間に合う調整ができたとしたら私も嬉しいです。

今回練習したことをぜひ秋本番のゴルフへつなげてください！

スイングについては2点提案させて頂きました。

①右足軸のスイング

②骨盤の回転

慣れない動作やイメージは難しく感じることと思いますが、少しだけ頑張ってくださいね！

迷ったらぜひ、「ゴルフ上達みやしたチャンネル」で復習してみてください。

アプローチについては左脇をしめ、クラブを左へ振っていきましょう。

これにより体からクラブが離れなくなります。

結果としてダフリ、トップのミスを予防することができるはずです！

パッティングについてはロングパットの距離感がとても良かったです。

距離に対して「振り幅」「パターを振るスピード」がしっかり合っていました。

素晴らしかったです！

では秋ゴルフを最高の休日にできることを私も願っています。

ではHave a nice golf(*^^)v

宮下のブログはコチラ→

みやしたのYouTubeはコチラ→

みやしたのラジオはコチラ→宮下のブログはコチラ→

9Hラウンドで不足していたことを、午後からの定点練習で補えましたね！

スイングについては、アーリーエクステンションがかなり改善できていましたね。

インパクトでの2ケツをしっかり意識できていたと思います。

そして、ダフリを予防する為にアーリーリリースにも合わせて気を付けていきましょう。

さらに、NEWドライバーもOさんにフィットしていましたね。

アプローチについては軸が右へ流れてしまうことに気を付けていきましょう。

これにより、とくにダフリを抑制できるはずです。

パッティングについては

ではまた次回JGMオンコレでお会いしましょう('ω')ノ

宮下のブログはコチラ→

みやしたのYouTubeはコチラ→

みやしたのラジオはコチラ→

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

ゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

スイングについては骨盤の回転に気を付けていきましょう。

具体的にはダウンスイングで右足を早く上げることに意識してフォームを作りましょう。

そして、結果的に体重移動ができるフォーム作りをしたいですね。

これにより、手打ちが無くなりミスショットを抑制すことができるはずです。

アプローチについては基本基礎である「左足体重」「インサイドイン軌道」でボールを打ちたいですね。

少し比喩的な言い方になりますが、カット軌道でクラブを振る感じでOKです。

パッテイングについては基本基礎を説明させて頂きました。

具体的には「握り方（逆オーバーラップ）」「構え方（ガニ股）」「ボールの位置（左目の下）」です。

次回のオンコレではショートパットの方向性UP練習を提案させてくださいね。

ではHave a nice golf!(*'▽')

宮下のブログはコチラ→

みやしたのYouTubeはコチラ→

みやしたのラジオはコチラ→

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html