こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

最高のコンディションで練習をすることができました。

では本日のレッスンを振り返りましょう(^_^)/

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久しぶりのオンコレ宮下教室への受講、ありがとうございます。

年末へ向けた調整ができたとしたら私も嬉しく思います。

スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。

①骨盤の回転

②ドライバーはアッパー軌道を意識

スイングについては慣れない動作に違和感が強いとは思います。

フォーム改造は挫折しそうになるかもしれませんが、少しだけ頑張ってくださいね。

アプローチについては、手打ちに気を付けたいですね。

骨盤の回転やフットワークを大きく使い、手打ちを抑制しましょう。

これによりボールの捕らえ方が抜群に良くなるはずです。

結果的にダフリ、トップをい抑制することができますよ！

パッティングについては、LOOK UPに注意したいですね。

具体的にはインパクト後に一呼吸おいてからボールの行方を追いましょう。
これにより「ミート率」「開閉タイミング」が整い精度の高いパッティングが出来るはずです。

ではHave a nice golf!(*'▽')

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短いスパンでの宮下教室参加ありがとうございます。

昨日JGMゴルフクラブ赤坂スタジオで行ったことをテストして頂けたと思います。

さらにゴルフ場での気づきやヒントは次回予定のラウンドへ繋げてくださいね。

スイングについては、午後からの練習で開閉のタイミングが良くなりました。

具体的にはダウンスイングでフェース面を意識的に下にするとよかったですね。

アプローチについては、今回もいろいろな場所で、いろいろな状況を想定して練習することができました。

繰り返し練習したことにより、場数場慣れをして頂けたことと思います。

パッテイングについては、シャフトの真ん中を支点にして、振り遅れない打ち方を紹介しました。

これにより、スライスラインが、ビシビシ決まるようになるはずです。

では残すところあと1ヶ月あまりになった秋ゴルフで最高のプレーができるよう、頑張ってください。

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ゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

次回予定されている秋ゴルフへ向けた調整になったとしたら嬉しいです。

スイングについては3つ提案させて頂きました。

①アーリーリリースの改善

②脱力

③傾斜に逆らわずにスイングする（構え方、クラブの振り方）

最初は上手くいかないことが多いいと思いますが、焦らずTさんのペースでスイングをしていきましょう。

アプローチについては、「左足体重」「インサイドイン軌道」「ふり幅」に気を付けていきましょう。

さらに状況に応じたクラブ選択も的確でしたね。

具体的には花道など平らな場所では9番アイアンを、バンカー越え、砲台グリーンはAW、SWを選んでいきましょう。

パッテイングについては、基本基礎を3つ説明させて頂きました。

①グリップは詰めて握る

②構え方（ガニ股）

③ボールは左目の下に置く

さらにラインの読みについては「見直しの作業」を踏まえた練習をしてみて下さいね。

ではHave a nice golf(*^^)v

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
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そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
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