こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

2月なのを忘れてしまうかのような素晴らしいお天気に恵まれました。

では本日のレッスンを振り返りましょう(^_^)/

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久しぶりにオンコレ宮下教室へご参加頂きましてありがとうございます。

春ゴルフへ向けた調整になったとしたら嬉しいです。

スイングについては体の向きに気を付けたいですね。

具体的には、「半身」でアドレスに入ることができたらと思っています。

さらにバックスイング時のフェースの向きにも注意したいですね。

違和感があると思いますが、少しだけ頑張ってください。

アプローチについては、フォロースルーを低く振る提案をさせて頂きました。

具体的には、フォロースルーの後、左下へクラブヘッドを「ポン」と置く素振りをしてみて下さい。

これにより左肩が浮かなくなり、結果としてハーフトップを抑制することができるはずです。

パッテイングについては、今回ピンの位置が難しくラインの読み間違いがありました。

対処法としては、パッティングの後に「見直しの作業」を入れてみましょう。

見直しをすることでラインを読む力がつくようになるはずです。

ではHave a nice golf(*^^)v

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前回と同じくKさんと一緒にゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

通常のラウンドとは違った時間を過ごして頂けたことと思います。

スイングについてスイングはアーリーエクステンションに注意をしていきましょう。

スイングを改善するには「胸元を下へ向けてスイング」「沈むイメージ」が効果的でしたね。

慣れない動作は難しく感じることと思いますが、少し頑張ってください。

アプローチについては、枯れた芝生対策として「FW、UT」を使ったアプローチを体験して頂きました。

GW前くらいまでは、FW、UTのアプローチが武器になってくれるはずです。

パッティングについては、とても良い打ち方ができていました。

下半身のズレ、手元の緩みが無い理想的なパッティングができていました。

素晴らしかったです。

では次回予定のラウンド、頑張ってきてください！

Have a nice golf(*^^)v

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今月もオンコレ宮下教室への受講、ありがとうございます。

前回以上に良いショットが打てるようになっていましたね！

素晴らしかったです。

まだフォームが固まっていないので、良いショットと、悪いショットの差がありますが、

繰り返し練習をして、ゴルフに慣れて安定性を高めていきましょう。

スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。

①グリップの握り方（T・ウッズ）

②ボールをフェースの先端にセット

今回のアドバイスは次回までの宿題です。

頑張ってください！

アプローチについては、あらためて基本である左足体重をアドバイスさせて頂きました。

左足に体重を乗せて構えることにより、軸のズレが無くなり、

ダフリやトップのミスが少なくなります。

YouTubeの復習教材を見ながら自主練習、頑張ってくださいね。

パッテイングについては、距離感について提案をさせて頂きました。

距離感を分解すると「ふり幅」「パターを振るスピード」に二つに分けることができます。

とくにKさんはスピードを意識できたときに距離感が良くなっていました。

自分のイメージより強かったときはスピードを遅くする。

反対にイメージより弱かったときはパターを速く振ってみてくださいね。

ではHave a nice golf!(*'▽')

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オンコレ宮下教室への初参加ありがとうございます。

スイングについては、フェースの向きに注意する練習をしました。

具体的にはバックスイングでフェースを開かないようにアドバイスさせて頂きました。

素晴らしかったです！

Oさんのペースでじっくりフォーム作りしていきましょう。

アプローチについては「LOOK UP」「バックスイングの引き方」に気を付けたいですね。

少し比喩的な言い方になりますが、まっすぐバックスイングする意識をしていきましょう。

シンプルではありますがとても効果的です。

LOOK UPについてはインパクトの後、一呼吸置いてからボールの行方を追いたいですね。

パッテイングについては、とても回転の良いパッティングが打てていました。

ハンドファーストで構えることが出来ていた証拠だと思います。

引き続き今の状態を保てるよう頑張ってくださいね。

ではHave a nice golf!(*'▽')

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
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