2021/05/02 (日)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(寺岡コーチ)@JGmおごせGC5月2日
本日は9Hラウンドレッスンを開催いたしました。
本日もすごくいい天気の中の開催になりました。
では早速今日の内容をご案内いたします。
今日はアプローチ練習からです。
アプローチはスコアメイクに最も大事な部分だと思ってます。
ショットは、プロでも好調、不調があるものです。しかしアプローチは練習次第でかなりのレベルアップができ、ショットの不調をカバーしてくれるものですよね。
今日ご参加頂きましたお客様には基本のフォームをしっかりとお伝えして、そこからの応用までお伝え出来ました。
今日ご参加頂きましたお客様は以前にも見させて頂きましたお客様や、上手なお客様でしたが基本の大事な所はご理解頂けたと思ってます。
勿論そこから、個人的に必要な練習もチェックです。ショットで下半身を使いたいお客様には、アプローチから出来る下半身の使い方、シャンクが出てお困りのお客様等にショットに繋がる練習方法を、練習して頂きました。
ショット練習では、皆様課題が明確に出ていましたので、個人的にスイングをみていきます。
悪いところを修正していくにはやはり、小さい動きで修正できるドリルが一番ではないでしょうか。一見地味な練習ですが、プロもたくさん行っている練習なんですよ。
なのでまずは小さい動きで悪い部分の修正からスタートすることで、フルショットしたときに、変化が出るようになるんですよね。
是非皆様も小さい動きで練習をスタートしてみてくださいね。
午前中の練習はここで終了してランチタイムです。
ランチ後に、パター練習開始です。
ここでは毎回ですが、自分のアライメントチェックと距離感を掴む練習です。
コースが違えばグリーンも違う、ここで毎回距離感を合わせるには、朝の練習しか無いんですよ❗️
絶対に朝の練習はしてから、コースに出るようにしましょうね。
いざコースです❗️
コースで練習通り打てるかどうかは、とても大事なポイントだと思います。
皆様もここでお悩みの方は多いと思います。
でも、皆様思いきって練習したことを試してますか?以外と忘れてしまったり、焦ってしまうことで、出来ない事が多いと思います。
ではどのようにして練習したことを出きるようにするか❗️ズバリ素振りです。
是非皆様もルーティンの中に、素振りを取り入れてみて下さいね。
もちろん、プレーファーストは大事なことなので、迷惑にならない程度にして下さいね。
ショットの成功率が上がれば、素振りの時間もすぐに取り返せますからね❗️
今回ご参加頂きましたお客様本当にありがとうございました。またのご参加をお待ちしています。
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオにはTPIのスペシャリストがいる
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。
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