2021/05/31 (月)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(稲葉コーチ)@葉山国際カンツリー倶楽部 5月31日
みなさん、こんにちはJGMオンコレコーチ稲葉 渉です。
今回は、葉山国際カントリークラブにて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。
オンコレメンバーの3名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。
レッスンの内容は
午前中に練習場で2時間のレッスンです。
ドライバー、フェアウェイウッド、ユーティリティ
などのロングショットの練習。
7、8番アイアンなどのミドルショットの練習。
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲームの練習。
午後はラウンド出発前にパッティングをします。
練習グリーンで30分程パッティング練習
その後コースにて9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分のスケジュールです。
開催当日の天気ですが
葉山の気温は20℃超えて
快晴の良いお天気でした。
今回の9ホールラウンドレッスンでは、
初心者の方を対象にした
基本動作中心のメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。
ではレッスンを振り返りましょう。
K様 本日はお越しいただき誠にありがとうございました
今回久々のご参加でした
スイングに不安な箇所があり
ご相談に来ていただきました
今回のテーマは
①残り80ヤード位からのショット
②バンカーショット
100ヤード前後からシャンクが出るとの事
スイング軌道に問題がありましたので
肩甲骨から肩甲骨のスイングプレーンで
フォローサイドをしっかりターンしてもらいました。
ポイントは
①トップを小さく
②ボールに当てに行かない
③スイングで打つ
④バンカーショットはフラットに打つ
午後のラウンド中は一切シャンクが出ませんでした
セカンドショット
サードショットも
目標にまっすぐのショットができるようになりました
また近いうちにお越し下さい
本日はありがとうございました
A様 本日はご参加いただき誠にありがとうございました
3年ほど前にゴルフを始めて
基本を習ったことがなく
基本動作確認のために
ラウンドレッスンご参加いただきました
今回のテーマは
①グリップスタンスなど基本的なこと
②ドライバーショット
スイングプレーンがアップライトすぎて
打球が散らばっていました
グリップの握り方
左足荷重スイング
振り子運動
最下点
これらの確認を行いました。
ポイントは
①フラットスイング
②ふぇいすかんり
③肩から方の振り幅
④BS左肩下げない
沢山のチェックポイントがありましたね
全て必要な要素です
でも重要な部分から少しづつ取り入れて
スイング作りをしていきましょう!
またお越しください
ありがとうございました
N様 本日はご参加いただき誠にありがとうございました
自由が丘メンバーでいらっしゃいます
日頃の練習の成果を試していただきました
今回は特に芝生からの打ち方
傾斜の場面でのアドレスショットの仕方
など現場対応に時間を費やしました。
今回のテーマは
①アイアンのミート率上げること
②アプローチパターグリーン周り上手になる
基本の動作の重要性がわかったと思います
3時から9時のハーフショットの練習
クラブと身体の位置関係
ポイントは
①グリッププレッシャー
②左手甲を目標に向ける
③体軸傾けない
④右肩前方に
新たな発見がありましたね
サロンで確認し練習しましょう。
ありがとうございました
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。
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