みなさん、こんにちはJGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

今回は、JGM笠間ゴルフクラブにて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバーの3名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
午前中に練習場で2時間のレッスンです。

ドライバー、フェアウェイウッド、ユーティリティ
などのロングショットの練習。
7、8番アイアンなどのミドルショットの練習。
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲームの練習。

芝生のアプローチエリアにおいて
5ヤードから30ヤードのアプローチ練習と
バンカーからのバンカーショット練習になります。

午後はラウンド出発前にパッティングをします。
練習グリーンで30分程パッティング練習
その後コースにて9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
笠間の気温は20℃超えて
雨も止み曇り空で涼しく
リゾート感のある気候でした。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
初心者の方を対象にした
基本動作中心のメニューになります。

参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

S様 本日はご参加いただき誠にありがとうございました

今回のドライバーショットのイメージを
再度確認するために参加していただきました


今回のテーマは
①ドライバーショットのミート率アップ
②再現性のあるスイングプレーン
③ラウンド中スイングのショット安定


今回のポイントは

①毎ショット同じテンポで振る
②下半身リードのスイング
③ラウンド中ショットイメージの切り替え


ラウンドプレー中において
クラブが変わるごとにスイングイメージを変えて貰います。
特にアイアンからドライバーに変わった場合の
スイングプレーン軌道の変化を感じることです。
ドライバーのイメージをにスイングで再現することが大切です

バックスイングでの肩の捻転が足りない時があります。
肩の捻転が足りないことでトップが小さくなり
アウトサイドからの軌道になりやすくなります

ドライバースイングでは大きな弧を描くように
ゆったり大きなスイングを目指してください

またお待ちしております
本日はありがとうございました

T様 本日はご参加いただき誠にありがとうございました

今年に入ってからゴルフを始められました
何度か参加していただいております

オンコレのカリキュラムによって
合理的にゴルフを習得ことが可能です
引き続き定期的に参加することをお勧めいたします

グリップ圧はお寿司のシャリを握るイメージです。

今回のテーマは
①ドライバーの安定
②ユーティリティーのミート率アップ


今回のポイントは
①グリップ圧を弱めること
②左腰のターンでダウンスイングを始める。
③インパクト時には左足荷重でボールをヒットする

左利きの右打ちと言うことで
とても大変だと思いますが
スイングのプレーンはとてもきれいです

インパクト時のミート感を上げましょう。
インパクト時の腕の位置や体のターンの量
よく確認しながらボールを打つことがとても大切です

本日は右に飛ぶボールがほとんどなく
イントゥーインのスイングプレーンに沿った
少しドローのボールが飛ぶようになりました

とても良い傾向にありますので
引き続きレッスンしていきましょう

本日はありがとうございました

S様 本日はご参加いただき誠にありがとうございました

4月に参加していただいております
今回もスケジュールを組んでいただき
引き続きレッスンさせていただきました

今回のテーマは
①ドライバーのミート率を上げる
②フェアウェイウッドユーティリティのミート率上げる

今回のポイントは
①インパクト時の手首の角度をキープする
②バックスイングフォローで両脇を開ける
③アプローチの振り幅に気をつける

レッスン開始後は小さなスイングになっていまして
体が使えていない状況でした
そこでバックスイングフォローで両脇を開けて
懐を大きくしてもらいスイングプレーンの弧を
大きくしました。

安定したスイング軌道が得られ
ミート率が向上しボールが上がりました

そしてスイングすることのイメージが良くなり
ボールに当てに行く小さなスイングから
リラックスしたテンポのあるスイングに変化しました

また定期的にお越し下さい
本日はありがとうございました

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