2021/08/24 (火)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスンアドバンス(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 8月24日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにて18Hラウンドレッスンを開催。
素晴らしい夏晴れに恵まれました。
最高のコンディションで練習をすることができたと思います。
では本日のレッスンを振り返りましょう(^_^)/
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久しぶりの宮下教室受講ありがとうございます。
秋ゴルフへ向けた調整になったとしたら嬉しいです。
スイングについては、素晴らしいフォームでボールを打てていましたね。
とくにアイアンがキレキレで凄かったです!
秋ゴルフも今のスイングをお忘れなく(^^♪
アプローチについては、手打ちに気を付けたいですね。
具体的には腕の振りに骨盤の回転を組み合わせていきましょう。
さらに上げるアプローチではフォロースルーを左へ低く振り抜くこともお忘れなく!
準備動作としての「ポン」を踏まえた素振りをしてからボールを打つことがオススメです。
パッテイングについては、右肩が前に出ないことに気を付けたいですね。
これにより、ストローク整い安定したパッティングができるはずです。
さらに、この動作はシャンク改善の効果もありますよ!
ではHave a nice golf(*^^)v
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ゴルフ上達のコツは、練習を楽しむことです。
次回のオンコレも楽しく練習をしてゴルフ上達を目指しましょう!
スイングについては下半身リードに注意をしていきましょう。
具体的には、骨盤→胴体→肩→腕→クラブの順番でダウンスイングをしましょう。
さらにダウンスイングで右腰を下げないようにして骨盤の回転ができたらと思っています。
これにより手打ちスイングを抑制することができるハズです。
アプローチについてはクラブの振り方に気を付けたいですね。
シンプルにフォロースルーを左へ低く振っていきましょう。
少し比喩的な言い方になりますが、カット軌道で打つ感じでOKです!
違和感があると思いますが少しだけ頑張ってください。
パッテイングについては、ラウンド前にアドバイスさせて頂いたパターを振るスピードをしっかり意識できていました。
そんなこともあり、大きな距離感のミスがありませんでした。
素晴らしかったです。
では秋のゴルフトップシーズンへ向けた準備をしていきましょう。
Have a nice golf(*^^)v
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今月もオンコレ宮下教室へご参加頂きましてありがとうございます。
秋ゴルフへ向けた調整ができたとしたら私も嬉しく思います。
スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。
①伸び上がりに気をつける
②骨盤の回転を意識する
とくに①がOさんにとって大切なポイントだと考えています。
これが出来るとFWでかなり安定したショットが打てるはずです。
アプローチについては、フォロースルーを止めないようにしましょう。
これにより、ショートのミスを改善できるはずです。
パッテイングについては、あらためてフォームチェックをさせて頂きました。
改善ポイントは「下半身を動かさない」「LOOK UPに気をつける」でしたね。
次回のラウンドでも気をつけてみてください。
ではHave a nice golf!(*'▽')
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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
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