こんにちは。込山郁哉です。
先日はJGM霞丘GCで、ゴルフ初心者の方向けのミート率アップレッスン！ビギナー6ホールレッスンを開催しました。
このレッスンは、前半のドライビングレンジでクラブを正しく使えるメカニズムを学んで頂き、ボールを前に飛ばす、空中に上がるようにする事をレッスンします。
また、後半は実際にゴルフ場を6ホールプレーして、前半の成果を見る事が出来るレッスンになります。


では、レッスンを振り返ってみましょう。
このレッスンでは、クラブの芯に当てる事のメカニズムを学んで頂きます。
単純に利き手を振り回してしまうと、ゴルフはクラブの芯に上手く当たりません。芯に当たらないと、ボールは当然遠くに飛びませんし、距離も出なくなります。

しっかり芯に当てることのメカニズムを学んで頂いて、小さなショートスイングから練習を行いました。
約90分のスイングレッスンで、ボールが地面からも打てるようになり、ユーティリティでナイスショットが出来るようになったお客様もいらっしゃいました。


写真は、その後のアプローチレッスンですが、芯に当たるメカニズムを覚えて頂くと、アプローチショットもきちんとボールを上げて、グリーンにボールを止める事が出来るようになります。
グリーン周りで行ったり来たりしてしまう方は、是非、オンコレでボールが芯に当たるメカニズムを学んで見てください。

パッティングレッスンでは、グリーン上のマナーと、握り方、ストロークの仕方、距離感の作り方をレッスンさせて頂きました。

パッティングに限らずですが、距離感はクラブの振り幅で行う事が重要です。ただ、振り幅を大きくした際に、ストロークのリズムが早くなってしまう方も多く、そうなるとボールが転がり過ぎてしまう事もあります。

振り幅と同時に「リズム感」に注意して練習して頂きました。
20分ほどのレッスンで、9歩以内の距離感を覚える事が出来ました。

パッティングレッスンの後は、6ホールのラウンドレッスンを行いました。
最終組の後ろでプレーするので、追いかけられることもなく、ゆっくりとプレーを行って頂きました。
・プレー時間
・グリーン上のマナー
・カートに乗るタイミング
・クラブの交換のタイミング
・カート道からの救済方法
など、主にルールやマナーもレッスンしながら6ホールプレーを楽しんで頂きました。

前半に行ったレッスンの成果か、ナイスショットも沢山見る事が出来ました。
やっぱりゴルフ場でボールが飛ぶと気持ち良いですよね。
ご参加いただいた皆様、お疲れさまでした。今後もゴルフ場を楽しんでくださいね。



まだ、ゴルフ場経験が少ない方は、是非、ビギナー6ホールレッスンにご参加ください。

次回の開催は、1月22日（土）の開催になります。
皆様のご参加をお待ちしております。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
トレーナーの長堀さんは、日本では女性唯一の最上級クラス「Level 3」を保持しているスーパートレーナーです。

スクリーニングの結果などはオンコレコーチと内容が共有され、ゴルファーの上達への近道をご提供します。
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