こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンを開催。

冷たい風が吹く厳しいコンディションでしたが元気に練習をすることが出来ました。

では本日のレッスンです(^-^)

毎月JGMオンコレにご参加頂きましてありがとうございます。

スイングについては左への体重移動を意識できたときに良いショットが打てていました。

さらに骨盤→胴体→肩→腕→クラブの順番でダウンスイングすることもお忘れなく！

繰り返し練習をして正しいフォームを体にしみ込ませてくださいね。


アプローチについては、あらためて左足荷重、インサイドイン軌道に気を付けましょう。

とくにバックスイングを上げる軌道に気を付けたいですね！

少し比喩的な言い方になりますが直線的にバックスイングをすることをお忘れなく！

パッテイングについてもパターを振る軌道の提案をさせて頂きました。

少し比喩的な言い回しになりますが、カット軌道でパッテイングをしていきましょう。

これにより軌道がよくなり、さらにフェースを返す動作も改善されるはずです。

では2022年初打ちに向けて頑張って下さいね(*´Д｀)

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貴重なお休みをJGMオンコレでお過ごし頂いてありがとうございます。

スイングについてはバックスイング時の伸び上がりに気を付けたいですね。

対処法は左肩をボールへ近づけながらバックスイングをしていきましょう。

これにより背骨の角度が安定するようになるはずです。

結果として良いショットが打てるようになると思います。

アプローチについては冬用のクラブ選択、冬用の打ち方を提案させて頂きました。

冬は芝生が枯れてしまい難しくなりますが、少しだけ頑張りましょう。

パッテイングについてはLOOK UPを意識したいですね！

これにより、フェースの向きやミート率が安定したパッティングができるようになるはずです。

ではまた来年もJGMオンコレでお会いしましょう(^-^)

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毎月定期的なオンコレ受講ありがとうございます。

スイングについては2点アドバイスをさせて頂きました。

①ハンギングバック

②腰の高さでフェースの向きに気を付ける

すぐに良い結果が出ないと不安になると思いますが、Iさんのペースでじっくりフォーム作りしてください。

アプローチについては、手首の角度をキープできていた時に良い打ち方が出来ていましたね。

バックスイングで出来たコックを保ち、肩の回転でアプローチをしていきましょう。

パッティングについても手首の緩みに気を付けていきましょう。

対処法としては左右の手を押し合いながらパッテイングをしましょう。

手元がロックされることにより肩、背中をつかった打ち方が出来るはずです。

ではHave a nice golf！

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初めてのJGMオンコレ参加、ありがとうございます。

ゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたとしたら嬉しいです。

次回のレッスンも楽しく練習をしてゴルフ上達に繋げましょう。

スイングについてはアーリーエクステンションに気を付けましょう。

具体的な対処法は胸元を下へ向けながらダウンスイングを意識することです。

すぐに結果が出ないと挫折しそうになりますが、コツコツ継続して正しいフォーム作りをしてくださいね。

アプローチについては2点アドバイスさせて頂きました。

①左足に体重をかけて構えましょう

②クラブを丸く振りましょう（インサイドイン軌道）

とくに冬場は芝生が枯れてしまい、芝生に厚みがありません。

ミスを無くすためにもこの2点を意識して正しいフォーム作りをしましょう。

くわえて冬芝ではパターやＵＴを多用することもお忘れなく！

パッテイングについては基本基礎を提案させて頂きました。

具体的には「握り方（逆オーバーラップ」「構え方（両膝をガニ股にする）」「ボールの位置（左目の下）」です。

慣れない動作はやりづらさがあると思います。

少しだけ頑張ってみてくださいね(^-^)

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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https://jgmgolfclub.jp/tpi.html