2022/01/04 (火)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスンアドバンス(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 1月4日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにてイベントレッスンを開催しました。
イベントのテーマは「アイアン&アプローチ強化」です。
ではご覧ください(^-^)
※今回の復習教材はコチラをごらんくださいませ↑↑↑
オンコレ宮下教室2022年初受講、ありがとうございます。
課題のアイアンショットでのフォーム作りの方向性が少し見えてきたと思います。
新たな挑戦は大変だと思いますが、少しだけ頑張っていきましょう!
アイアンについては2点アドバイスさせて頂きました。
①ハンギングバックに気を付ける(左足1本での素振り)
②フォロースルーを左へ振る(ダウンブローにスイングする為)
これを意識することで方向性と飛距離のバランスの取れたスイングができるはずです。
くわえて傾斜は、傾斜に合ったスイングと状況に応じたクラブ選択も忘れないでくださいね!
午後からの定点練習ではお腹いっぱいにトレーニング出来たと思います。
アプローチについては、基本基礎である左足加重とインサイドイン軌道をあらためてチェックさせて頂きました。
これを意識できるとダフリやトップをかなり無くすことができるはずです。
さらにパーソナルアドバイスとしてボールを上げる、低く打つテクニックにも挑戦して頂きました。
左手首の使い方がポイントでしたね!
さらに距離感については「ふり幅」「クラブを振るスピード」を組み合わせて力の加減を調節していきましょう。
次回のラウンドではアプローチを武器にスコアマイクしてきてください!
ではHave a nice golf(*^^)v
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2022年度版のアイアンショットフォーム作りの方向性が少し見えてきたと思います。
アイアンについては2点アドバイスさせて頂きました。
①伸び上がり(背中を押されるイメージ)
②ハンギングバック(目標へ突っ込むスイングイメージする)
最初は上手くいかないことが多いと思います。
挫折しながらも継続練習をしていってくださいね!
くわえて復習教材のYouTubeを見ることで学びも深めてください。
アプローチについては基本基礎の復習をしました。
ずばり、構え方とクラブの振り方をアドバイスさせて頂きました。
さらに冬対策としてパターやUTを使った特殊な打ち方や弾道の打ち分(上げる&転がす)も練習して頂きました。
次回予定のラウンドで失敗を恐れず、ぜひ試してみてください!
ではHave a nice golf(*^^)v
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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア
【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/
ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。
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