みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

JGM宇都宮ゴルフクラブにて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバーの3名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は09:30頃から
朝40分ほど練習をして
10:30頃9ホールスタートします。

昼食後

コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
の練習を行います。

おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
宇都宮の気温は8℃
快晴の良いお天気でした。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。

参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

Y様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました!

今回のテーマは
①スイングの安定
②飛球の安定

今回の意識ポイントは
①ローテーション
②左足踏み込み

スイングプレーンの安定と
インパクト時のフェイスの向きが安定することで
ショットの安定につながります。

インパクト時にフェイスを開くスイングを
しています。水平チョップの形で無く
左手甲が少なくとも目標
又は少し地面を向くイメージで
良いと思います♪

打つ前のイメージでは
目標方向を意識的に強く感じて
しっかり左に振り抜いてください。


ありがとうございました
またご参加お待ちしています！

S様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました!


今回のテーマは
①ミート率アップ
②トップボール撲滅


今回の意識ポイントは
①足踏みステップスイング
②ボールボジション

少しずつですがスイングに歪みが
生じてきています。
まずボールボジションが内側
左側に来過ぎています

インパクトで腕が詰まり体のスムーズな
回転の妨げになります。

ボールを右に置くことでフェイスが
開いた状態になり思った以上に
右に飛びます。

コレらを調整してストレートボールを
目指していきましょう！


ありがとうございました
またご参加お待ちしています！

M様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました!


今回のテーマは
①FWの安定
②アプローチ安定


今回の意識ポイントは
①足踏みステップ
②上半身突っ込まない

スイングは一見スムーズに見えますが
腕と体のマッチングが少しずれていました。
コレはタイミングのずれと言っても良いですね！

タイミングのずれを矯正するドリルとして
足踏みステップドリルをやっていただきました。
足踏みでバックスイングとダウンスイングの
タイミングがとりやすくなります。

練習の合間に取り入れてください。

上手い人のスイングイメージを
練習中に表現することも
上達の近道にもなります。


ありがとうございました
またご参加お待ちしています！

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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