こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

日中の気温は21度まで上がり春本番を感じさせるゴルフ日和に恵まれました。

では本日のレッスンです(^^)/

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

今回練習したことが次回のラウンドへアウトプットできることと思います。

スイングについてはバックスイングの伸び上がりに気を付けていきましょう。

対処法は、左肩をボールに近づけるイメージでスイングをバックスイングをしましょう。

そして、焦らずUさんのペースでじっくり正しい動作を身に付けてくださいね！

アプローチについては基本基礎である「左足体重」「インサイドイン軌道」をチェックしました。

少し比喩的な言い方になりますが、カット軌道でクラブを振る感じでOKです。

くわえてパーソナルアドバイスとして、トップのミスはフォロースルーを低く、

さらにダフリについては骨盤の回転を意識してくださいね！

パッテイングについてはLOOK UPに気をつけましょう。

ボールを打ったあと一呼吸置いてからボールの行方を追うようにしてくださいね。

これによりパッティングがスコアメイクの武器になってくれるハズです。
頑張ってください！

ではHave a nice golf(*^^)v

みやしたのYouTubeはコチラ→

みやしたのラジオはコチラ→

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

今回は春本番のゴルフへ向けた準備が出来ましたね！

スイングについては、スイング軸のズレをアドバイスさせて頂きました。

対処法は両足を揃えての素振りをしていきましょう。

これによりスイング軸が左右にズレなくなるはずです。

慣れないスイングは、やりにくさがあり挫折しそうになりますが、

挫折しながらも練習を継続して、正しいスイング作りをしてくださいね！

アプローチについては15Y前後の距離をいっぱい練習しました。

色々な状況を想定し、その状況にあったクラブ選択もあわせて練習することができたと思います。

次回のラウンドではスコアメイクの鍵になってくれると思います。

パッティングについては、「握り方」「構え方」「ボール位置」を再チェックさせて頂きました。

基本基礎を踏まえたトレーニングをして頂きました。

次回のオンコレでは「ショートパットの方向性」についてアドバイスさせて頂ければと思っています。

ではまた次回オンコレでお会いしましょう。

みやしたのYouTubeはコチラ→

みやしたのラジオはコチラ→

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

久しぶりにオンコレ宮下教室へご参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについてはキャスティングを直したいですね！

対処法はグリップエンドをボールへ向けながらダウンスイングをしていきましょう。

これにより、手首の角度がほどけないスイングをすることが出来ます。

とくにドライバーやフェアウェイウッドなど長い番手で気をつけたいですね。

アプローチについては、枯れ芝対策としてUTを使ったアプローチもおこなっていきましょう。

具体的にはUTをパターのようにしてボールを打つだけです。

下半身をロックして肩の回転だけでボールを打っていきましょう。

花道などの平らな場所からのアプローチで必ず武器になってくれるハズです。

パッテイングについては手元の緩みを抑制したいですね。

具体的には、左右の手を押し合うようにグリップするだけです。

これによりストロークが安定し結果としてフェースの開閉タイミングが整って、

狙ったラインにボールを乗せることができるはずです！

ではHave a nice golf！(*'▽')

宮下のブログはコチラ→

みやしたのYouTubeはコチラ→

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

スタジオのレッスンに引き続き、オンコレ宮下教室へ参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、「腕の脱力」「肩、骨盤の回転」を意識したいですね！

骨盤の回転については、少し大袈裟ですが振り遅れるくらいのイメージでOKです。

不安があると思いますが少しだけ頑張ってくださいね。

アプローチについては、上げる打ち方にくわえてランニングアプローチもおこなっていきましょう。

ウェッジだけでなくパターやUTを使うことで枯れた芝生でも大きなミスなくアプローチができるはずです。

状況によって、上げる打ち方と転がす打ち方を使い分けしていきましょう。

パッテイングについては左右対称の振り幅を意識したいですね。

インパクトでクラブを止めてしまうYさんは、フォロースルーを2倍大きくする感じでOKです。

さらに力の加減をイメージする素振りをフォロー側でおこなうこともオススメです。

では今回のレッスンを参考にして春ゴルフの準備、頑張ってください。

Have a nice golf！

宮下のブログはコチラ→

みやしたのYouTubeはコチラ→

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/


ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html