こんにちは、松本夏美です！

先日はJGMセベバレステロスGCにて9ホールレッスンを開催しました。


皆様、オンコレへのご参加ありがとうございました(^^)

私が20代の頃から私のレッスンを受けてくださっているK様。

安定させたいという課題でしたが、とっても安定してましたよ！

難コースなセベGCでも安定したプレーをされていて脱帽でした。

毎度しつこくチェックさせていただいているテークバックの手首の使い方を徹底してくださいね！

赤坂スタジオでレッスンを受けてくださっているM様。

スタジオよりもバランス良く脱力してスイングできていました！

素晴らしいですね！！

引き続きしっかりおヘソをまわしながらバックスイングをするようにしましょう。

テークバックから左手首を掌屈させてしまうと手打ちになりやすいので、構えた時の左手首の角度を保ったままテークバックをとるようにしてくださいね！

引き続きスタジオでの練習も一緒にがんばっていきましょう！

とてもバランス良くきれいなスイングな K様。

きれいに振れているのにひっかけやプッシュが出てしまいます（ ; ; ）

軌道自体はとっても素敵です！

その上体の動きにフットワーク（腰の回転の仕方）を覚えてしっかりと使っていくことで、インサイドから入りすぎてしまう動きからボールを横からとらえられるスイングになります。

スイング軌道がとっても良い感じでした！

飛距離をロスしてしまっていた原因はフォローの腕の使い方です。

フォローの左肘のおさまりが悪くてお悩みの方はまずグリップをチェックしましょう！

あとはダウンスイングでクラブヘッドがはやめに落ちてしまっているので K様と同様にしっかりとフットワークを取り入れてあげてハンドファーストなインパクトを気持ち長めにとってあげられるようにしましょう。

お昼休憩の前後にアプローチの練習をしました。

皆さんお上手でしたので、バンカー越えのふわっとしたボールのピッチショットとバンカーショットを重点的にやりました(^^)



バンカーで特に気をつけていただきたいことは



・スタンス広め

・重心低く

・左つま先開く

・少し左足に体重をかける



です！

私なりのバンカーの裏ワザもアドバイスさせていただきました！

午後からは9ホールラウンドをしました。

程よい曇り空でラウンド日和でした！

皆さんには午前中の練習を意識していただきながらラウンドしました。

コースではミスがつきもの。

ミスした後やラウンド中には気付きにくいコースの罠などについてもお話させていただきました。





本日は以上です！

これからもラウンドに活かせる練習をとりいれていこうと思っております。

ラウンド力を上げたい方は是非ご利用ください。



皆様のご参加、お待ちしております(^^)

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！


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